Liečba zápalu rotátorovej manžety
Liečba zápalu v oblasti rotátorová manžeta závisí vo veľkej miere od základnej choroby. Bez výskytu možných komplikácií je indikovaná konzervatívna liečba. Lieky proti bolesti, ktoré majú tiež protizápalový účinok, sú veľmi vhodné na liečbu zápalu rotátorová manžeta.
Je dôležité, aby bolo postihnuté rameno počas akútneho zápalu imobilizované. Na odľahčenie môžu byť použité chladiace kompresie a chladiace podložky bolesť a pôsobiť proti opuchu. Pacienti, ktorí trpia zápalovými procesmi na rotátorová manžeta v pravidelných intervaloch často vyžaduje chirurgické ošetrenie.
To platí najmä pri zápaloch súvisiacich s kalcifikáciou s kalcifikačnými ložiskami väčšími ako 1 cm. Injekcia a kortizón v prípade výrazného zápalu rotátorovej manžety môže byť indikovaný prípravok na podporu hojenia. Toto nie je bežne vykonávaná liečebná metóda.
Pacienti s ťažkým alebo chronickým zápalom rotátorovej manžety však môžu mať často prospech kortizón injekcie. To zahŕňa injekčné podanie kortizón lokálne do postihnutého ramena. Počas akútneho zápalu rotátorovej manžety je dôležité chrániť postihnuté rameno, aby sa zabezpečilo hojenie a priebeh ochorenia.
Akonáhle zápal ustúpi, môže byť užitočná cielená fyzioterapia. Na to sú vhodné cviky ťahom za lano, ktoré mobilizujú ramená. Jednoduchým cvičením je vytiahnutie ramena nadol proti odporu.
Na tento účel môžete použiť a theraband a pripevnite ho k hornej časti dverí. Ďalším možným cvičením je kmitanie paží s váhou. To podporuje tvorbu synoviálna tekutina v ramenný kĺb.
Na to používam ľahkú váhu, napríklad fľašu s vodou, nechám ruku visieť dolu a rameno hojdám pomaly dopredu a dozadu. Na vycentrovanie ramien môžete vziať do každej ruky záťaž a plecia vytiahnuť smerom nahor. Po ukončení cvičení by ste mali natiahnuť rameno.
Môžete sa napríklad oprieť o stenu, stiahnuť lopatky dozadu a potom relaxovať. Nakloňte svoj hlava striedavo na jednu stranu a natiahnite ruku na druhú stranu. Imobilizovať postihnuté rameno a uľaviť si bolesť, môžete klepnúť na postihnuté rameno.
Je dôležité, aby bola páska správne nalepená. Na začiatok môže byť užitočné nechať si pásku priložiť skúseným fyzioterapeutom. Pri správnom použití môže páska zostať na pokožke až sedem dní.
- Uvoľnite napätie,
- Zmierniť bolesť a
- Opravte rameno.
Zápal rotátorovej manžety si vyžaduje fyzickú ochranu a znehybnenie kĺbu.
V závislosti od príčiny sa zápal hojí rôznymi rýchlosťami. Aby sa zabránilo zápalu napr burzitída, pretože sa stáva chronickým, je dôležité brať chorobu v ranom štádiu vážne a nechať ju vyliečiť. Zápal rotátorovej manžety sa zvyčajne zahojí do niekoľkých týždňov.
Iba keď je pacient úplne bez príznakov, môže pokračovať v športe. Ak je zápal v oblasti rotátorovej manžety založený na kalcifikácii šliach, terapia sa zvyčajne vykonáva pomocou takzvaného mimotelového tela šok vlnová terapia (skrátene ESWT). Pri tomto postupe sú vystavené kalcifikácie v šľache šok vlny, ktoré môžu rozbiť kalcifikáty.
Všetky články v tejto sérii:
