V závislosti na podklade stav, liek / chirurgický terapie môžu byť použité.
Všeobecné opatrenia
- Krátkym zatvorením očí sa očné svaly uvoľnia.
- Príležitostné zmeny pohľadu do diaľky zabraňujú namáhaniu očí počas práce na obrazovke alebo pri čítaní.
- Pri práci na obrazovke počítača by mali byť pravidelné prestávky.
- Intenzívne prezeranie obrazovky (TV, počítač, tablet alebo mobilný telefón) oneskoruje žmurkanie, čo má za následok nedostatočné zvlhčenie a namáhanie očí. Odporúčaná vzdialenosť od obrazovky v závislosti od veľkosti obrazovky (uhlopriečka / palec):
- 15 palcov / 38 palcov: odporúčaná vzdialenosť obrazovky 50 cm.
- 17 palcov / 43 cm: odporúčaná vzdialenosť obrazovky 60 cm
- 19 palcov / 48 cm: odporúčaná vzdialenosť obrazovky 70 cm
- 21 palcov / 53 cm: odporúčaná vzdialenosť obrazovky 80 cm
- Sledovanie televízie pri slabom osvetlení alebo príliš blízko k obrazovke tiež namáha očné svaly.
- Cvičenie na čerstvom vzduchu podporuje krv obeh a prísun oka.
V závislosti od stupňa obmedzenia sú k dispozícii nasledujúce opatrenia:
- V prípade obmedzení / straty zrakovej ostrosti:
- Použitie optického AIDS, elektronické čítacie pomôcky.
- Výcvik zamerania / mobility
- Braillovo písmo Braillovo písmo
- Braillovo dlhé písmo (dotyková palica)
- Vodiaci pes pre nevidiacich
- Pre poruchy farebného videnia (porucha farebného videnia, nedostatok farebného videnia):
- Špeciálne potiahnuté okuliare
