Terapia
Základná terapia kontúzie kostí spočíva - ako u všetkých športové zranenia - hlavne ochrana, chladenie a kompresia. Pokiaľ ide o chladenie, je potrebné poznamenať, že postihnuté miesto by sa nemalo ochladzovať nepretržite, ale skôr krátko na niekoľko minút. V miernych prípadoch sú tieto opatrenia doplnené bolesť a protizápalové lieky ako napr diclofenac or ibuprofen, sú už dostatočné, pokiaľ je doba odpočinku zvolená dostatočne dlho.
Oba lieky sú dostupné vo forme tabliet a vo forme masti. Ak sa lieky majú užívať dlhšiu dobu, treba sa poradiť s odborníkom, či je potrebné prijať opatrenia na ochranu dieťaťa žalúdok (inhibítory protónovej pumpy), pretože žalúdočné ťažkosti patria medzi najčastejšie vedľajšie účinky týchto účinných látok. Ak je pomliaždenie kostí sprevádzané ďalšími poraneniami, napr. Pretrhnutím väzov, musí sa pre ne urobiť samostatné terapeutické rozhodnutie.
Ak je veľká modrina v oblasti pomliaždenia kostí, ktorá po 10 - 14 dňoch do veľkej miery neustúpila, je potrebné zvážiť jej odstránenie chirurgom, aby sa zabránilo rozvoju infekcie. Je nepravdepodobné, že liečenie kostnej pomliaždeniny sa skráti pomocou liekov. Príznaky, ako napr bolesť, pri ich ústupe možno pomôcť opuchom a modrinám.
lieky proti bolesti ako ibuprofen a diclofenac zmierniť bolesť. Masti a gély ako napr diclofenac Gél sa môže použiť na lokálnu liečbu.
- Masť z diklofenaku
- Voltaren®
Trvanie
Neexistuje všeobecne platné vyhlásenie týkajúce sa trvania pomliaždenia kosti, ktoré by bolo v súlade s veľkou všestrannosťou diagnózy. Táto všestrannosť vyplýva z rôznych miest, kde môže dôjsť k pomliaždeniu kostí. Okrem toho trvanie kostnej pomliaždeniny závisí od toho, ako dôsledne pacient sleduje terapiu a ktoré súbežné poranenia sú prítomné.
V lepšom prípade môžu mierne prípady ustúpiť v priebehu niekoľkých dní do takej miery, že je možné pokračovať v športe. Je to najmä v prípade, keď postihnutá kosť nie je pri športe vystavená nadmernému stresu, napríklad pomliaždenie ramena vo futbale. Ak však modrina je závažnejšia alebo je postihnutá kosť počas daného športu vystavená veľkému stresu, môže trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov, kým sa pacient v športe vráti. Ak je kostná kontúzia sprevádzaná poranením väzov alebo šliach, hojenie (doba rekonvalescencie) je zodpovedajúcim spôsobom dlhšie.
V zriedkavých prípadoch však môže kontúzia kostí spôsobiť nepríjemné pocity aj mesiace alebo roky po prvom objavení. To platí najmä pre pomliaždeniny kostí, ktoré nie sú spôsobené akútnym poranením, ale z dlhodobého hľadiska preťažením alebo nesprávnym zaťažením. Nedostatočné dodržiavanie terapeutických pokynov, napr. Príliš krátke alebo príliš mierne šetrenie, môže tiež podporiť takýto zdĺhavý priebeh ochorenia.
