Prístupnosť nepretržite, po celom svete. Internet sa stal nepostrádateľnou súčasťou našej spoločnosti a každodenného života v podnikaní aj v súkromí. Prostredníctvom e-mailu, kuriéra alebo dokonca chatovacích miestností je možnosť komunikácie takmer neobmedzená, virtuálne obchodné domy, portály právnych informácií alebo online štúdium je len niekoľko príkladov rozmanitosti použitia na internete. Aká rozmazaná je hranica medzi bežným používaním internetu a Internetová závislosť? Pojem závislosť na internete sa prvýkrát objavil v roku 1995 a vytvoril ho psychiater Ivan Goldberg. Odvtedy bolo v okolí internetu množstvo noviniek; na rozdiel od 1990. rokov XNUMX. storočia v spoločnosti západného štýlu sotva zostane domov bez pripojenia k internetu, a to isté platí pre spoločnosti. S rastom virtuálnych ponúk však hrozí možné Internetová závislosť môcť rast súčasne.
Závislosť na internete alebo patologické používanie internetu
V súčasnosti neexistuje žiadny záväzný výraz, ktorý by spájal príznaky a účinky možného Internetová závislosť. Namiesto závislosti na internete je tiež často jazyk patologického používania internetu alebo porucha ich vlastnej kontroly impulzov. Je to tak preto, lebo závislosť od internetu nie je závislosť od látky, ako je napr alkohol or nikotín, ale skôr nutkanie správať sa určitým spôsobom, v tomto prípade urgentná túžba často používať internet. Používanie internetu môže byť úplne odlišné. Možnosti sú obrovské, či už ide o hry, chatovacie miestnosti, časté kontroly e-mailov alebo iné aktivity na sieti. Chatovacie miestnosti často využívajú ľudia, ktorí sa v skutočnosti hanbia. Tu môžu rýchlo a ľahko nadviazať kontakt s ostatnými, dokonca sa ponoriť do iných osobností. Hry na internete sú určené predovšetkým dospievajúcim s možnou závislosťou od internetu.
Príznaky a následky závislosti na internete
Aj keď klinický obraz ešte nebol vyčerpávajúcim spôsobom preskúmaný, charakteristické príznaky, ako aj možný dopad nadmerného používania internetu možno identifikovať v nasledujúcich oblastiach:
- Strata kontroly
- Ťažká strata reality
- Poškodenie v sociálnom prostredí až po sociálnu izoláciu
- Príznaky fyzického stresu
- Psychologické účinky
Strata kontroly zohráva ústrednú úlohu v závislosti od internetu. Už žiadna kontrola nad časom, ale aj strata kontroly nad sebou samými môžu byť rozhodujúcimi faktormi pre návykové správanie v súvislosti so stredným internetom. Závislosť na internete často začína trávením čoraz viac času na internete každý deň.
Spočiatku to nie je badateľné, pretože postup je postupný. Postihnutý má však zrazu čoraz menej času na starostlivosť o ďalšie činnosti, ako sú domáce práce, koníčky. Na pracovisko a okruh priateľov môže mať vplyv aj nárast závislosti na internete. V najhoršom prípade môže závislosť na internete byť vyrovnaná viesť k strate zamestnania v dôsledku zneužitia internetu v práci alebo k úplnej izolácii. Postihnutí často pociťujú hanbu, keď si uvedomia, že kvôli internetu strácajú kontrolu. Problémové však je, že hanba a pocity viny môžu viesť bagatelizovať skutočný čas strávený na internete alebo dokonca klamať iným, aby sa tomu zabránilo terapie. Tieto kroky potom môžu mať aj psychologické následky. Dotknuté osoby reagujú podráždene alebo dokonca agresívne, keď sa ich blízkych osôb spýta na možný problém s internetom. Terapia môže byť nápomocný.
Pomoc a terapia pre závislosť od internetu
Okrem charakteristickej transformácie spôsobenej závislosťou od internetu môže - bez nej terapie - mať tiež následky pre zdravie. poruchy spánku v dôsledku nadmernej stimulácie zmyslov, nervózny žalúdok sťažnosti, bolesti hlavy a bolesť očí môžu byť vyvolané nadmerným používaním na internete. Na návrat k realistickému prístupu k internetu je potrebná terapia a pomoc zvonku. Poradenské centrá môžu pomôcť tu postihnutým a ich príbuzným a poskytnúť adresy pre možnú terapiu.
