úvod
Okrem tohto „konvenčného“ páskový obväz, existujú aj takzvané kineziotapy, ktoré sa tiež používajú v prípadoch Achillová tendonitída. Vedecký účinok nie je dokázaný, ale kineziotapy sa používajú pri liečbe chronických a akútnych bolesť z Achilovej šľachy. Avšak, oni nemajú stabilizačný účinok, takže konvenčné páskový obväz je nevyhnutné. Toto by mal aplikovať odborný ortopéd alebo fyzioterapeut.
Páskový obväz
páskový obväz má rôzne účinky, ktoré majú pozitívny vplyv na integritu systému Achilovej šľachy. Skladá sa z pások pásky, ktoré sa nanášajú na pokožku rôznymi spôsobmi v závislosti od požadovaného účinku a ktoré chránia kĺb bez úplného znehybnenia. Títo omietka pásy sú dosť nepružné a sú na jednej strane pripevnené lepiacou vrstvou.
Existujú rôzne typy omietka prúžky v závislosti od požadovaného efektu. V prípade alergických reakcií je možné pod samotný obväz aplikovať podkladové pásky. Nežiaduce a nadmerné pohyby sú obmedzené páskovým obväzom, čo z neho robí funkčný obväz. Páskový obväz navyše prenáša sily na pokožku, čím zmierňuje kĺb a väzivový aparát (augmentácia). Vnímanie pohybu sa zlepšuje (proprioception), kompresia zmierňuje opuch a poranené štruktúry sú spletené.
Leukotape
Pásky sú k dispozícii v rôznych hrúbkach a prevedeniach od rôznych výrobcov. V niektorých krajinách sa pre materiál používaný na obväzové pásky ustálil pojem leucotape. Tento výraz je založený na názve spoločnosti Leukotape, ktorá vyrába páskové obväzy a široký sortiment omietka prúžky.
Klepnutím na ikonu Achilovej šľachy nie vždy dáva zmysel. V prípade správneho pretrhnutia alebo zápalu nemôže obväz dosiahnuť hojenie. Je to však dobrý spôsob, ako podporiť športovcov v záverečnej fáze zotavenia.
Môže tiež pomôcť rýchlejšiemu obnoveniu stresu v súťažiach a v každodennom športovom živote stabilizáciou achilovej šľachy. Môže sa napríklad zabrániť obnoveniu prasknutia. Páskové obväzy na achilovej šľache sú inak vhodné na profylaxiu poranení a všeobecne na prevenciu športové zranenia.
Pásky pásky na achilovej šľache, pupková kosť, dolná lýtková kosť a na spodnej časti chodidla sú určené na stabilizáciu členok a zabrániť nežiaducim pohybom, ktoré by zaťažovali achilovku. Uvoľní sa tým šľacha a zabráni sa bolestivému pretrhnutiu. Takéto nežiaduce pohyby, ktoré by mohli poraniť Achillovu šľachu, sú abnormálne alebo nadmerné krútivé a zauzľovacie pohyby členok.
Pásky sadry pripevnené rovnobežne s achilovou šľachou stabilizujú kĺb tak, aby sa šľacha dobre odľahčila. Pred nanesením sadrových pásov sa musí pokožka oholiť a vyčistiť. Zvyšky tuku, nečistoty alebo krém môžu brániť adhézii obväzu.
Sadrové pásy sa musia nanášať tesne a bez vrások rovnobežne s achilovkou. Nemali by sa však zužovať, pretože by to mohlo viesť krv preťaženie v dôsledku zníženého odtoku žíl. Spravidla sa nanášajú dva pásy sádry, ktoré sa začínajú od chodidla, cez pätu a lýtkovú kosť, až tesne pod koleno.
Sú umiestnené vpravo a vľavo od achilovej šľachy. Dva pásy sa potom zafixujú na asi troch miestach priečnymi páskami. Aplikácia takéhoto páskového obväzu na achilovú šľachu by sa mala vykonať pod vedením ortopedického chirurga, najmä prvýkrát, pretože inak sa sťažnosti môžu ešte zhoršiť, ak sa obväz aplikuje nesprávne alebo príliš pevne.
Táto téma by vás mohla tiež zaujímať:
- Zápal Achilovej šľachy spôsobený antibiotikami
Páskové obväzy sa nesmú prilepiť na poranenú alebo podráždenú pokožku. Ak sú známe alergie na lepidlá a omietky, pásky by sa nemali nanášať. Pokožka by mala byť pred aplikáciou čistá, suchá a zbavená mastnoty.
Masti a pleťové vody sa musia pred nanesením sadrových pásov otrieť. Pri aplikácii obväzu je potrebné dbať na to, aby nebol príliš tesný. The krv prísun do postihnutej končatiny sa nesmie prerušiť.
Pásky sa ďalej nesmú v žiadnom bode zarezávať do kože ani pri pohybe trieť. Najbežnejšími vedľajšími účinkami tejpovania sú reakcie na kožnú intoleranciu, znížené krv zásobenie kože a svalov, prekrvenie žilovej krvi v končatinách a tlakových bodoch. Pri lepení Achilovej šľachy sa obväz nezabalí, ako je to pri bežných obväzoch.
Cieľom aplikácie je skôr podpora chorej šľachy. Za týmto účelom sú pásy pásky prilepené rovnobežne s Achillovou šľachou. Jeden začína pod pätou nohy a vedie páskou rovnobežne s Achillovou šľachou na lýtku až tesne pod kolenný kĺb.
Sadrové pásy sa lepia po dvoch striedavo vpravo a vľavo podľa schémy dva vpravo a dva vľavo. Priečne bezat sadrokartónové pásky by mali stabilizovať pásky asi v troch rovinách na lýtku a na úrovni achilovej šľachy. Obväz by mal podporovať členok kĺbu pri zachovaní pohyblivosti a pomáhajú chrániť zapálenú achilovku.
Všetky články v tejto sérii:
