Rizikové faktory Metabolický syndróm

Rizikové faktory

metabolický syndróm, tiež známy ako syndróm blahobytu, popisuje kombináciu niekoľkých rizikových faktorov, medzi ktoré patrí aj kmeň obezita (obezita), lipometabolická porucha, vysoký krvný tlak a cukrovka mellitus typu 2. Okrem obzvlášť kalorického strava, pri jeho vývoji zohráva rozhodujúcu úlohu výrazný nedostatok pohybu stav a je tiež hlavným bodom útoku v terapii. Obezita možno objektivizovať niekoľkými parametrami merania, ako je obvod pása alebo index telesnej hmotnosti (BMI).

Obvod pása pre mužov je v prípade kmeňa viac ako 94 cm obezita a viac ako 80 cm pre ženy. The index telesnej hmotnosti sa počíta vydelením hmotnosti v kilogramoch výškou v metroch štvorcových (kg / m2). Tučnosť je definovaná od hodnoty 30.

A metabolizmus tukov porucha môže byť na jednej strane geneticky podmienená, na druhej strane sa zvyčajne získava v kontexte a metabolický syndróm. Laboratórne hodnoty ako sú triglyceridy alebo HDL pomôcť to určiť. Tieto sú zvýšené v neustále vysokom tuku strava a môže viesť k kalcifikácii krv plavidlá.

To zase podporuje vysoký krvný tlak, ako krv plavidlá strácajú svoju pružnosť a srdce musí vyvinúť viac sily a tlaku, aby dodala telu krv. Hodnoty, ktoré to dokazujú, sú krv systolické tlaky nad 150 mmHg, diastolické nad 90 mmHg. Cukrovka mellitus 2. typu propaguje a strava to je príliš vysoko v kalórií a cukor, ale dôležitú úlohu zohrávajú aj genetické príčiny. Deti diabetika 2. typu majú 50-percentnú pravdepodobnosť vývoja cukrovka v ich živote.

liečba

Cieľom liečby a metabolický syndróm je predchádzať vážnym incidentom, ako je a mŕtvica or srdce útok. Na prvom mieste je zmena životného štýlu. Veľa pohybu a zdravá, vyvážená strava s nízkym obsahom tukov sú najdôležitejšie predpoklady.

Na dosiahnutie tohto cieľa existujú špeciálne školiace kurzy, na ktorých sa môžu pacienti zúčastniť. Tu sa učia, ako sa správne stravovať. Okrem iného medzi ne patrí aj to, ako variť jedlá, ktoré im pomáhajú chudnúť a znižovať príjem solí.

Oboje vedie k zníženiu vysoký krvný tlak. Na týchto kurzoch sa ponúka aj cvičebná terapia. Najdôležitejšie je pravidelné vytrvalosť tréning na spaľovanie tukov a budovanie svalov, ktoré spaľujú energiu. Ak je metabolická porucha, napríklad cukrovka, alebo choroby kardiovaskulárny systém ak sú známe už skôr, okrem zmien životného štýlu sa zvyčajne vyžaduje aj liečba. Na jednej strane, diabetes mellitus or inzulín rezistencia sa dá liečiť liekom, ale vysoká krv tlak a zvýšené hladiny lipidov v krvi môžu byť tiež znížené niektorými liekmi.