Prevencia
Vývoju popraskania temporomandibulárneho kĺbu sa dá vo väčšine prípadov zabrániť jednoduchými prostriedkami. Na jednej strane pravidelné návštevy zubára, kde stav zubov a podľa potreby aj zubná protéza sa podrobne skúma, sú nevyhnutné. Na druhej strane môže byť užitočné ako pacient venovať pozornosť situáciám, v ktorých je človek náchylný na závažné ťažkosti napätie.
Silne opotrebované výplne, korunky alebo mostíky by sa mali v primeranom čase opraviť alebo úplne vymeniť. Navyše jednoduché relaxácie cvičenia pomáhajú uvoľniť žuvacie svaly a tým pádom tiež temporomandibulárny kĺb.