Mlieko proti páleniu záhy - naozaj pomáha?

Ako by malo mlieko pôsobiť proti páleniu záhy?

V prípade pálenie záhy (gastroezofageálny reflux choroba), žalúdok kyselina stúpajúca do pažeráka dráždi sliznicu. To spôsobí typické nudné, horiace bolesť za prsnou kosťou. Okrem toho existujú príznaky ako kyslé grganie alebo žalúdok bolesť.

Mnoho postihnutých osôb si berie domáce opravné prostriedky ako prvá pomoc poskytnúť úľavu pre seba. Napríklad pitie mlieka údajne zmierňuje príznaky pálenie záhy: Za prvé, mlieko je ďalšia tekutina, ktorá riedi žalúdočnej kyseliny v žalúdok. Na druhej strane, mlieko má neutralizovať kyselinu produkovanú žalúdočnou výstelkou. Toto sa má stať prostredníctvom proteínu obsiahnutého v mlieku: Proteín tlmí kyseliny zo žalúdka a poskytuje tak upokojujúci účinok. Tento predpoklad však zastaral a bol dokonca čiastočne vyvrátený.

Môže to zvýšiť príznaky?

Či má mlieko pozitívny vplyv na príznaky pálenie záhy je otázne. Vedci dokonca tušia, že konzumácia mlieka môže mať negatívny vplyv na príznaky pálenia záhy: Jednak má mlieko mierne kyslú hodnotu pH. Pretože však účinok mlieka spočíva v tlmení a tým neutralizácii žalúdočnej kyseliny, je to možné len v obmedzenej miere.

Na druhej strane produkciu žalúdočnej kyseliny dokonca stimuluje mlieko. Pretože asi 15% populácie je laktózu netolerantný, domáci liek môže zosilniť príznaky a dokonca spôsobiť ďalšie tráviace problémy. Môže sa napríklad aj zintenzívniť bolesť žalúdka a spôsobiť hnačku. Všeobecne sa preto odporúča - aj keď mlieko môže pre niektorých ľudí poskytnúť úľavu - nepoužívať na pálenie záhy mlieko alebo mliečne výrobky, ako napríklad jogurt.

Aké sú ďalšie alternatívy?

Okrem zmeny životného štýlu, ako je napríklad niktoín, zrieknutie sa kávy a alkoholu, diéty s nízkym obsahom sacharidov a nízkotučných jedál a normalizácia hmotnosti, možno na liečbu ťažkostí s pálením záhy užívať rôzne lieky - čiastočne na lekársky predpis, čiastočne na voľnom predaji. antacidá s prísadami ako napr magnézium alebo hydroxid hlinitý sú vhodné na liečbu občasného pálenia záhy a sú dostupné v lekárni v lekárni. Zásaditý hydroxidový ión obsiahnutý v lieku viaže a neutralizuje kyselinu v žalúdku.

antacidá môže tiež pomôcť chrániť sliznicu pažeráka. antacidá sa užívajú podľa potreby a začnú účinkovať do niekoľkých minút. Ak sa príznaky objavia opakovane alebo sa ich závažnosť zvyšuje, je potrebné vyhľadať lekára.

Tento lekár môže predpísať lieky na predpis, ktoré sú vhodnejšie na dlhodobejšiu liečbu. Najdôležitejším liekom na pálenie záhy je takzvaný inhibítor protónovej pumpy (omeprazolpantoprazol atď.). Tento liek inhibuje transportér v sliznici žalúdka, ktorý je zodpovedný za transport kyselín do žalúdka.

To často vedie k rýchlej úľave od príznakov. Vďaka silnej redukcii kyseliny liek zaisťuje zotavenie sliznice poškodenej kyselinou. Lieky sa musia brať pravidelne po určitý čas.

Ďalšou skupinou liekov sú takzvané H2-blokátory ako napr ranitidín alebo cimetidín. Tieto lieky sa viažu na H2 receptor v žalúdku a tým znižujú produkciu kyseliny. Pretože H2-blokátory majú viac vedľajších účinkov a nie sú také účinné ako inhibítory protónovej pumpy, sú iba druhoradými liekmi.

Prokinetika ako metoklopramid je predpísaná iba zriedka. Prokinetika zvyšuje takzvaný žalúdočný priechod, tj skracuje čas, počas ktorého jedlo zostáva v žalúdku. To sa dosiahne zvýšením pohyblivosti, tj zvýšením pohyblivosti gastrointestinálneho traktu na rýchlejší transport potravy a uvoľnením svalu na výstupe zo žalúdka (pylorus), čo umožňuje rýchlejšie uvoľnenie potravy zo žalúdka do čreva. . Prírodné alternatívy proti páleniu záhy nájdete na tejto stránke: Domáce lieky na pálenie záhy