Neurofeedback: definícia, metóda, proces

Kedy robíte neurofeedback?

Príklady možných aplikácií neurofeedbacku:

  • ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou)
  • Autizmus
  • epilepsie
  • Stres a choroby súvisiace so stresom
  • Vyhorenie a depresia
  • Migréna a iné bolesti hlavy
  • Úzkostné poruchy, panické poruchy
  • poruchy spánku
  • chronická bolesť
  • návykové poruchy, ako je závislosť od alkoholu alebo drogová závislosť

Samotná neurofeedback zvyčajne nestačí na úspešnú liečbu choroby. Preto majú lekári tendenciu používať neurofeedback ako doplnkovú terapiu k iným zložkám liečby, ako sú lieky a talk terapie.

Neurofeedback pre zvýšenie výkonu

Neurofeedback terapia je účinná ako podporná liečba mnohých chorôb a ťažkostí. Metódu niekedy používajú aj súťažiaci športovci a zdravotníci (ako sú chirurgovia) na zvýšenie ich schopnosti podávať výkon a sústrediť sa.

Ako presne funguje neurofeedback?

Lekár nalepí pacientovi na temeno hlavy malé elektródy. Tie používa na vedenie elektrickej aktivity mozgu pomocou EEG. Mozgové vlny sú zobrazené ako vlny. Tieto sú však pre laika ťažko interpretovateľné. Z tohto dôvodu sa pacientovi namiesto toho na obrazovke zobrazí grafická sekvencia, napríklad pohybujúce sa lietadlo. Tá stúpa alebo klesá v závislosti od toho, ako sa mení mozgová aktivita.

Neurofeedbackový tréning

V neurofeedbackovom tréningu by sa mal teraz pacient naučiť vedome ovplyvňovať rôzne mozgové funkcie, ako je koncentrácia, pamäť, relaxácia atď. na základe jednoduchého obrazového znázornenia. Pre deti sú tieto tréningy navrhnuté hravou formou: Za úspešné „pohybovanie“ lietadlom sú body odmeny.

Je neurofeedback nebezpečný alebo bolestivý?

Aj keď fáma pretrváva – neurofeedback nespôsobuje pacientovi elektrické šoky! Pripojené elektródy slúžia len na meranie mozgovej aktivity a to nie je bolestivé ani nebezpečné.