Ak je pokožka mastná, vyvstáva otázka: Čo treba urobiť?
Synonymá v širšom zmysle
mastná pokožka, Seborrhoea Lekárske: Seborrhoea
Terapia mastná pokožka pozostáva hlavne z vhodnej očisty a starostlivosti. Vysúšanie pokožky je, na rozdiel od bežných predpokladov, fatálnou chybou. Nikdy by ste nemali pokožku úplne odmastiť (čo sa môže ľahko stať napríklad príliš častým umývaním), aby sa nezničil jej ochranný vodno-lipidový plášť (kyslý plášť).
Okrem toho má úplne odmastená pokožka tendenciu reagovať na túto stratu nadmernou produkciou mazu, aby doplnila stratené lipidy. Je lepšie pokúsiť sa cielene kontrolovať produkciu kožného mazu pomocou určitých vybraných výrobkov na starostlivosť o pleť, zjemniť štruktúru pokožky a čo najviac pôsobiť proti nečistotám pokožky. Tu je obzvlášť dôležité udržiavať pokožku všeobecne čistú.
Jeden by mal byť opatrný pri čistení pokožky predovšetkým od prebytočného oleja na povrchu pokožky, ale aj od zvyškov starostlivosti alebo potu. Ako základný čistiaci prostriedok by sa mala vždy používať voda, nemala by však byť príliš horúca, ale najlepšie vlažná, pretože príliš teplá voda stimuluje produkciu mazu. S vodou sa potom môžu použiť rôzne mydlá alebo syndety (skratky pre syntetické čistiace prostriedky, tj. Pracie látky).
Najvhodnejším čistiacim prostriedkom sú nemastné čistiace prostriedky, ktoré sú upravené na hodnotu pH povrchu pokožky a zároveň odstraňujú prebytočný olej. Najlepšie je preto použiť mierne kyslý čistiaci prostriedok (s nízkou hodnotou pH asi 5.5) a podporiť tak prírodný kyslý plášť pokožky. Potom vždy opláchnite studenou vodou.
Takéto čistenie by sa malo vykonať najmenej raz, najlepšie dvakrát denne. Intenzívnejšie čistenie je možné navyše vykonať zhruba raz týždenne peelingom, ktorý otvára póry a pôsobí proti tvorbe čiernych bodiek. Denne by sa malo používať aj pleťové tonikum.
Pri používaní týchto výrobkov by ste však mali venovať pozornosť nasledujúcemu. Pleťové tonikum je vhodné nanášať pomocou savých bavlnených tampónov a nepoužívať na to holú ruku. Týmto spôsobom sa čo najviac zníži zaťaženie zárodkov pokožkou.
Tým sa zabráni tvorbe pupienky a čierne bodky. Je tiež potrebné poznamenať, že po ošetrení tváre je pokožka často podráždená a malo by sa s ňou zaobchádzať šetrne. To je obzvlášť dôležité, ak sa starostlivosti o tvár venujete každý deň. Napríklad by ste si po peelingu nemali trieť tvár dosucha uterákom, ale opatrne si ich otrieť. Parné kúpele na tvár, najmä ak sú obohatené harmanček, majú tiež pozitívny vplyv na vzhľad pokožky.
Všetky články v tejto sérii:
