Ak trpíte suchom alebo vypadávate vlasy, potom by to mohlo mať niekoľko príčin. Môže tiež existovať nedostatok vitamíny, čomu sa však dá vyhnúť vyváženým strava. Na druhej strane to môže mať aj hormonálne faktory alebo to môže byť spôsobené stresovým obdobím. V tejto príručke objasňujeme, či vlasy vitamíny môže skutočne mať vplyv na rast vlasov.
Existuje nedostatočná ponuka vlasov?
v prípade, že vlasy sa zhoršuje v dôsledku stres alebo v dôsledku hormonálnej zmeny sa potom dá urobiť len málo domáce opravné prostriedky. V zásade však neškodí, ak domáce opravné prostriedky sa používajú na podporu vlasov, pretože to môže čiastočne ovplyvniť napríklad aj lesk.
jablčného octu
jablko jablčný mušt môže zabezpečiť, aby následky pre vlasy (napríklad počas tehotenstva) sú menej nápadné. Vďaka domácemu lieku sú vlasy odolnejšie a dlhšie vlasy je možné chrániť, aby vyzerali krehko alebo sa dokonca lámali.
Semená žihľavy
žihľava semená je možné pridať ako prísadu do šalátu alebo k obilninám, pretože semená obsahujú oboje minerály a hodnotné vitamíny, ktorý zároveň posilňuje vlasové korienky. Iba jedna až dve čajové lyžičky denne môžu mať vplyv.
Rozmarínový olej
Rozmarín olej je vhodný najmä pre pokožku hlavy, pretože je veľmi cenným pomocníkom proti mnohým problémom s vlasmi alebo pokožkou hlavy. V lekárňach alebo na dobierku sú toniká, ktoré obsahujú presne tento olej. Je vhodný ako nosný olej a je možné ho kombinovať s polievkovou lyžicou Kokosový olej a toto sa potom musí vmasírovať do pokožky hlavy. Výhodou toho je, že Kokosový olej má tiež pozitívny vplyv na rast vlasov. Rimania už použili rozmarín olej.
„Zlé vlasy“ po tehotenstve
Okrem toho u tehotných žien často existuje problém, že sa vlasy zvyknú zhoršovať alebo dokonca môžu dôjsť k a vypadávanie vlasov, ale je to úplne normálne. Je to spôsobené vysokou hladinou estrogénu, ktorá nevyhnutne vyplýva z tehotenstva. Toto sa potom samo zníži tehotenstva.
Hormón estrogén predlžuje rastovú fázu vlasov, takže vypadáva menej rýchlo a počas tehotenstva sa javí v priemere o 10 percent plnší. Počas tehotenstva vlasy prebytočne rastú. Iba keď sa hladina estrogénu ustáli, tento problém zmizne.
Je preto možné, že vlasy môžu dokonca vypadávať v zhlukoch. Normalizáciu je však možné očakávať až po šiestich mesiacoch. U niektorých žien sa to stane skôr, iným to trvá dlhšie - v ojedinelých prípadoch dokonca až rok. Gynekológovia *, dermatológovia * a rodinní lekári * môžu pomôcť.
záver
Existuje veľa dôvodov, prečo dochádza k slabému alebo rovnomernému rastu vlasov vypadávanie vlasov. Rast vlasov by sa však dal urýchliť pomocou vitamínov na vlasy, aspoň to ukazujú aj početné štúdie. Ďalej je to tiež domáce opravné prostriedky, čo môže zmeniť.
Zaujímavé v tomto prípade, ale aj naďalej sú domáce opravné prostriedky, pretože s najjednoduchšími ingredienciami je možné vyrobiť prostriedok, ktorý potom stačí už len vmasírovať. Najmä metóda s rozmarín olej a Kokosový olej zjavne ukazuje svoje divy. V opačnom prípade stále môžete nájsť produkty v zásielkovom obchode, ktoré boli vyrobené špeciálne pre obavy. Skôr než sa na tieto výrobky obrátime, dá sa zistiť o autoteste, či nedostatok živín nie je spúšťačom okolností.
