Smrek je rod rastlín, ktorý patrí do skupiny borovica čeľaď (Pinaceae). V Európe iba bežné fešný (Picea abies) je pôvodný. Okrem lesníckeho využitia fešný nachádza uplatnenie aj v medicíne.
Výskyt a pestovanie smreka
Smrek je rod rastlín patriacich k borovica čeľaď (Pinaceae). V Európe je pôvodný iba smrek obyčajný (Picea abies). Bežný smrek sa nazýva aj červený smrek alebo obyčajný smrek. Bežne sa mu hovorí aj smrek obyčajný, hoci to nie je jedľa. Nachádza sa v Európe a Ázii a hrá dôležitú úlohu v lesníctve. V závislosti od polohy sa smrek obyčajný môže dožiť až 600 rokov. V roku 2008 sa však našiel smrek, ktorý sa odhaduje na viac ako 9000 rokov. Obdobie rotácie v lesníctve je naopak najviac 100 rokov. Smrek obyčajný je vždyzelený strom. Jeho výška rastu je asi 40 metrov, hoci boli merané aj väčšie exempláre. Spolu s striebro jedľa - botanicky známa ako Abies alba - obyčajný smrek je tak najväčším pôvodným stromom v Európe. Priemer kmeňa môže dosiahnuť viac ako jeden meter. V závislosti od prevzdušňovania pôdy sa tvoria rôzne druhy koreňových systémov. Koruna smreka vytvára kužeľovitý tvar a vetvy zvyčajne visia dole zakrivené dole. V hornej časti kmeňa sú však vetvy vzpriamené. Vďaka veľkej ploche, na ktorej sa vyskytujú smreky, sa vyvinuli rôzne druhy smreka. Tieto sa navzájom líšia z dôvodu rôznych podmienok. V závislosti od polohy a podnebia sa vytvorili rôzne typy rozvetvenia a ihličia. Kôra obyčajného smreka je červenohnedá a jemne šupinatá. V horských oblastiach však kôra získava sivastú farbu. Ihly obyčajného smreka sú navyše špicaté a štvorcové. Ich dĺžka je asi jeden až dva centimetre a dožívajú sa v priemere päť rokov. V období od mája do júna vytvára smrek kvety a púčiky. Často to býva iba niekoľko rokov od seba. V horských oblastiach môžu byť dva kvety od seba vzdialené až sedem rokov. Púčiky sú kužeľovitého tvaru a svetlohnedé. Samičie kvety smreka sú usporiadané do šišiek, ktoré neskôr lignifikujú a stávajú sa známymi suchými šiškami. Výnimky v distribúcia rozsahom smreka sú Pyrenejský polostrov a Britské ostrovy. Je bežný v severnej, východnej a strednej Európe. Nachádza sa tiež v Rusku, Škandinávii a Poľsku. Smrek preferuje chladné a skôr vlhké podnebie, a preto je vo vyšších nadmorských výškach často pohodlnejší. V nižších polohách sa smrek obyčajný vyskytuje iba kvôli výsadbám. V Severnej Amerike bol teraz smrek naturalizovaný.
Účinok a použitie
Drevina zo smreka je základným drevom pri stavbe budov. Používa sa teda na výrobu dosiek, trámov a fošní. Používa sa ale aj pri konštrukcii nábytku. Patrí sem aj jeho použitie na dvere alebo jatočné telá. Starý smrek sa používa aj na hudobné nástroje. Pri výrobe pivovarskej smoly sa z kôry obyčajného smreka vyrába trieslovinový lúh. V parfumérskom priemysle sa ihly používajú pre smrekový ihlový olej. Mladé výhonky sa navyše používajú v varenie, ich klávesy je kyslá a kyslá, a preto sa spracovávajú napríklad na zeleninu alebo na prípravu čerstvých syrov. V minulosti sa smrek využíval aj ako vianočný stromček. Medzitým ho vytlačil modrý smrek a jedľa Nordmann. Vďaka svojim zložkám sa smrek obyčajný používa aj v bylinná medicína, Obsahuje terpentín olej, živica, taníny, vitamín C, piceín a éterické oleje. Mladé výhonky, živica a ihly sa preto používajú ako lieky. Sú vhodné na vnútorné aj vonkajšie použitie, v závislosti od spôsobu ich spracovania. Napríklad končeky výhonkov je možné spracovať na čaj zo smrekovej ihly. terpentín olej má tiež množstvo liečivých vlastností, aj keď by mal byť používaný opatrne, pretože dráždi koža. Esenciálny olej sa dá navyše extrahovať a použiť rovnakým spôsobom ako terpentín olej. Z ihličia smreka sa dá pripraviť tinktúra. Pridané do jalovec bobule, má pozitívny vplyv na rôzne ochorenia. Pri vnútornom použití smreka však dbajte na dávka, pretože môže rýchlo spôsobiť podráždenie obličiek.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Použité prípravky so smrekovým ihličím alebo výhonky proti nachladnutiu. Sú účinné proti bronchitída a kašeľ. Okrem toho pomáhajú proti dáveniu kašeľ a astma alebo katar zvršku dýchacie cesty. Čaj je možné piť aj na pneumónia. Na vylepšenie klávesy a efektívnosť, med možno pridať aj do čaju. Čaj je možné navyše použiť na jar únava, ktorá je daná jeho vysokou vitamín C obsah. Pri vonkajšom použití pomáha olej a tinktúra boľavé svaly, dna a reuma. Avšak kvôli vysokej podráždenosti by sa tu mal liek používať opatrne. Obidve tiež pribúdajú krv obeh a zmierniť súvisiace nepohodlie. Smrekové prípravky sú navyše účinné aj proti nervozite, neuralgia a nespavosť. Terpentínový olej je vermifuge a okrem toho podporuje tráviace šťavy. Ako kúpeľ podporuje hojenie rany a uľahčuje dýchanie pri chorobách dýchacích ciest. V tejto oblasti je vhodný aj na inhalácie.
