Obmedzenie nikotínu (zdržia sa užívania tabaku) - fajčiari majú v porovnaní s nefajčiarmi výrazne dlhšie obdobia bolesti hlavy a vyššiu frekvenciu útokov
Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkoholu denne) alebo obmedzenie alkoholu (zdržanie sa alkoholu) Poznámka:
Počas obdobia aktívneho klastra by sa malo úplne vyhnúť konzumácii alkoholu.
Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
Zabránenie psychosociálnemu stresu:
Stres
Cestovné lekárske odporúčania
Vyhýbanie sa veľkým výškam
Vyhýbanie sa posunom v časovom pásme
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
Subkutánna okcipitálna neurostimulácia (bolesť redukcia stimuláciou okcipitálneho nervu) - môžu byť účinné pri profylaxii chronických obrovská bolesť hlavy. Revízne zásahy spôsobené dislokáciami elektród, zlomeninami elektród alebo infekciami sú však veľmi časté. Kontrolované štúdie nepodporujú túto klinickú skúsenosť. Stav schválenia: použitie mimo označenia
Stimulácia sfenopalatiny zhluk nervových buniek (SPG): na tento účel sa na bočnú maxilu zavádza mikrostimulátor rezom gingiválneho okraja; v malej štúdii (43 pacientov) došlo u 68% liečených k výraznému zníženiu bolesť (fingovaná stimulácia: približne 7%); jeden rok po zákroku malo 61% naďalej relevantný klinický účinok (zníženie bolestivých záchvatov najmenej o 50%).
Nutričný liek
Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
Vyhýbajte sa jedlám, ktoré vedú k zvýšenému uvoľňovaniu histamínu, ako sú jahody, čokoláda, citrusové plody, paradajky, pretože histamín je tiež možnou príčinou bolesti hlavy.
