Je už niekto nákazlivý počas inkubačnej doby? | Inkubačná doba na prechladnutie

Je už niekto nákazlivý počas inkubačnej doby?

Jednoduchá odpoveď na túto otázku je: Áno! Aj počas inkubačnej doby, keď infikované osoby samy ešte nevykazujú žiadne príznaky, sú už infekčné. Preto existuje riziko infekcie dva až sedem dní pred objavením sa prvých príznakov. Počas chladného obdobia je potrebné dodržiavať všeobecnú hygienu a ruky si pravidelne umývať mydlom. Viac informácií o trvaní infekcie: Ako dlho je nákazlivá nákaza?

Ako udusím zárodok počas inkubačnej doby?

Najlepší spôsob, ako sa chrániť pred prechladnutím, je jednoduchý: nechytajte to na prvom mieste. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je pravidelné umývanie rúk, vyhýbanie sa podávaniu rúk a udržiavanie bezpečnej vzdialenosti od chorých ľudí. Ak však máte podozrenie, že ste boli infikovaní, je najlepšie posilniť vlastný obranný systém tela.

Zinok pomáha zabíjať vírusy v tele a zároveň podporuje imunitný systém v boji proti patogénom. Roztoky slanej vody aplikované kloktaním alebo vo forme nosových spŕch tiež pomáhajú utlmiť nádchu v zárodku alebo ju aspoň zmierniť. Slaná voda napáda patogény na slizniciach a súčasne zvlhčuje nos a hrdlo, čím sa posilňuje funkcia prirodzenej bariéry.

Ďalšími osvedčenými domácimi prostriedkami na prechladnutie sú cibuľa a cesnak. Oba majú antibakteriálny účinok a zabíjajú vírusy. Najlepšie je dopriať si zeleninu v surovom stave, pretože liečebný účinok sa stratí, keď sa uvarí.

Líši sa inkubačná doba u batoliat alebo detí od dospelých?

Na rozdiel od dospelých deti a malé deti ešte nemajú úplnú funkčnosť imunitný systém, a preto ochorejú oveľa častejšie. Inkubačná doba závisí od typu patogénu a dávky infekcie, ako aj od sily vírusu imunitný systém. Pretože najmä novorodenci a veľmi malé deti majú veľmi slabý imunitný systém, inkubačná doba môže byť kratšia ako u dospelých. Zvyčajne je inkubačná doba pre a bežné nachladnutie je niekoľko hodín až niekoľko dní.