Nemožno to dostatočne zdôrazniť: Vysoký krvný tlak (vysoký tlak) je choroba z bohatstva. Príliš málo pohybu, nezdravé, nepravidelné strava, obezita, fajčenie a alkohol - všetky rizikové faktory na poškodenie cievneho systému. Všetci spolu potencujú nebezpečenstvo; minimalizujte ich a znížite riziko vysoký tlak a jej následky.
Prevencia vysokého krvného tlaku
Životný štýl, ktorému treba predchádzať vysoký krvný tlak sa teda nelíši od všeobecného Opatrenia odporúča sa, keď už je nastavený. Prevencia je v zásade optimálna; včasné odhalenie a protiopatrenia sú nesmierne dôležité.
Aj keď nie sú prítomné žiadne príznaky, pravidelné krv merania tlaku by sa preto mali robiť v rámci preventívnych prehliadok u lekára.
Počas všeobecného preskúmania stavu zdravie (kontrola) od 35 rokov, ďalšie testy (krv test, test moču, EKG) sa tiež vykonávajú na tento účel, s ktorými inými rizikové faktory pre vysoký krvný tlak možno určiť.
Hypertenzia vyžaduje disciplínu
akonáhle vysoký tlak je diagnostikovaná, pravidelná krv tlakové kontroly sú dôležité. Postihnutí ich môžu vo väčšine prípadov vykonať sami doma po pokyne lekára - umožňuje to kvalitnú dokumentáciu po dlhšiu dobu. To pomáha monitorovať, či Opatrenia prijaté na boj s vysokými krvný tlak pracujú.
Lekár sa navyše bude pravidelne pozerať aj na zadná časť oka a skontrolujte orgánové systémy z hľadiska následného poškodenia.
Pacienti by si mali vždy uvedomiť, že musia pravidelne užívať lieky podľa pokynov lekára. Vysoký krvný tlak nie je liečiteľný - preto: zastavenie neplatí, aj keď sa človek cíti dobre.
normálne krvný tlak bez príznakov je cieľom liečby a znakom toho, že liečba je správne nastavená, nie je to však dôvod na ukončenie liečby terapie.
