V nemocniciach a lekárskej praxi späť bolesť z krk napätie na herniované disky je liečené protizápalovými injekciami, lieky proti bolesti, masáže, odpočinok v posteli, ošetrenie teplom alebo chladom a fyzioterapia. Chirurgický zákrok sa vykonáva iba vtedy, ak existuje podozrenie na zlyhanie nervov. Teda ak sa pacient už nemôže hýbať a noha, ak mechúr alebo črevo prestane správne fungovať alebo ak dôjde k iným poruchám nervový systém vyjaviť.
Akupunktúra (akupunktúra na bolesť chrbta) kombinuje blízke body mechúr poludník, ktorý sa nachádza vedľa chrbtice, s hrotmi cievy riadidla. Ďaleko body sú vybrané pozdĺž mechúr alebo meridián žlčníka. Ihly zostávajú na svojom mieste asi 20 až 30 minút.
Liečba je spočiatku dvakrát týždenne počas dvoch týždňov, potom raz týždenne počas približne ôsmich týždňov. Pacient často cíti úľavu od bolesť po prvých troch sedeniach. Len asi desať percent pacientov nereaguje akupunktúra vôbec.
Pre 70 percent chronických sťažností je ihličkovanie dobrým úspechom. Pri akútnych problémoch je výsledok ešte lepší. V takýchto prípadoch je výsledok 80 percent.
Sprievodné ucho akupunktúra, ožarovanie akupunktúrne body laserovým svetlom, tj laserová akupunktúraalebo elektrická stimulácia akupunktúrne ihly, môže tiež podporiť liečebný úspech. V akútnych formách ako napr ústrel po náhlom nešťastnom pohybe akupunktúra zvyčajne pomáha už po jednom alebo dvoch sedeniach. Tu nie masáž alebo by sa malo vykonať tepelné ošetrenie.
S chronickým chrbtom bolesť, na druhej strane, na dosiahnutie výraznej dlhodobej úľavy od bolesti je často potrebných 10-20 ošetrení. Sprevádzajúci moxibustion je často veľmi efektívny. Bolesť po operácii disku často vyžaduje viac ako 20 ošetrení.
Chronický bolesť v chrbte je jednou z najdôležitejších chorôb spolu s migréna, pri ktorých môže akupunktúra viesť k trvalej úľave od bolesti. Ako štúdia Gerac štatutárne zdravie poisťovacie spoločnosti (doteraz najväčšia štúdia o účinku akupunktúry), čínska ihlová terapia je vynikajúca na liečbu bolesť v chrbte. V kombinácii s konvenčnými lekárskymi opatreniami ako napr lieky proti bolesti, fyzioterapia, masáže alebo dokonca samotná akupunktúra, dosahuje vynikajúce výsledky pre bolesť v chrbte rôznych príčin.
V prípade bolesti chrbta sú náklady dokonca hradené z zdravie poistenie. Vedci vyšetrili viac ako 1,100 pacientov, ktorí boli rozdelení do troch skupín. Jedna skupina bola liečená konvenčne, boli predpísané lieky proti bolesti, fyzioterapia a tréning posilňovania chrbta.
Druhá skupina dostala akupunktúru, tretia fingovanú akupunktúru. Výsledok po šiestich mesiacoch: Asi 50% tých, ktorí boli liečení akupunktúrou, zaznamenali výrazné zlepšenie, v porovnaní s 27% zo skupiny, ktorá bola liečená konvenčnými metódami, a 44% z tých, ktorí dostali falošnú akupunktúru. Preto by ste mali zvážiť akupunktúrnu liečbu bolesti chrbta.
Aby ste sa vyhli hľadaniu vhodnej terapie na prvom mieste, mali by ste dodržiavať 5 jednoduchých pravidiel pre zdravý chrbát:
- Vyhnúť sa nadváha - každé kilo zaťažuje chrbticu! - Športujte - trénované brušné a chrbtové svaly stabilizujú chrbát. - Cvičte - monotónne činnosti sú pre chrbát jedom.
Ak veľa sedíte, mali by ste vstávať častejšie, ponaťahovať sa a ponaťahovať. - Udržujte psychické napätie na čo najnižšej úrovni - stres a duševné napätie ovplyvňujú chrbticu držaním tela. - Noste topánky s hrubými gumovými podrážkami alebo vzduchové vankúše - lepšie tlmia každý krok a menej otriasajú chrbticou.