Uznesenia pre zdravší život sú vždy výnosné a spočiatku sa dajú dobre implementovať. Potom však príde „vnútorný prasací pes“ a sila zvyku. Už po niekoľkých dňoch sa túžba zlepšiť už nezdá taká veľká a čoskoro ste späť v starej koľaji. Existuje však aj iný spôsob. … Vnútorné prasa
Čo však robiť, keď chýbajú zážitky, ktoré je potrebné vrátiť sa? Môžete potom oklamať limbický systém? Áno, hovoria odborníci a prisahajú na autogénny tréning: najskôr sa dostanete do hlbokej relaxácie; vaša myseľ pustí a vaše podvedomie je obzvlášť vnímavé. Pod terapeutickým vedením sa potom pokúsite vizualizovať výsledok ... Riešenie neúspechov
