Posledná cigareta: vaše telo hovorí Ďakujem!
Neuvažovali ste často o tom, že by ste s fajčením prestali a jednoducho ste nevedeli ako? Možno ste to už skúšali, ale neboli ste úspešní? Je dokázané, že fajčenie vedie k závislosti rovnako ako niektoré „tvrdé drogy“. Zostavili sme niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré vám pomôžu na vašej ceste stať sa nefajčiarom. Cvičenie 1:… Posledná cigareta: vaše telo hovorí Ďakujem!
