Behanie za bolesť vo vonkajšom menisku Keď sa po lézii vonkajšieho menisku obnoví stabilita a odolnosť, je možné začať s behom opatrne. Pri behu je dôležité, aby bol vopred vyvinutý fyziologický behový vzor, aby nedošlo k nesprávnemu držaniu tela. Do úvahy treba vziať aj správnu obuv. Tak skoro ako … Behanie po bolesti vo vonkajšom menisku Vonkajší meniskus - Bolesť
Bolesť v dutine kolena Bolesť v dutine kolena po lézii vonkajšieho menisku môže mať niekoľko príčin. Príčinou môže byť vyvinutá Bakerova cysta, ktorá dlhodobo obmedzuje pohyb a vyvoláva opuch. Toto by sa malo skontrolovať a v prípade potreby odstrániť. Zhrnutie Bolesť vo vonkajšom menisku môže… Bolesť v kolene Vonkajší meniskus - Bolesť
Zranenia menisku patria k najčastejším poraneniam kolenného kĺbu. Menisky majú kosáčikovitý tvar a ležia medzi stehennou kosťou (stehennou kosťou) a holennou kosťou (holennou kosťou) na holennej plošine. Menisky slúžia ako nárazník a kompenzujú nesúlad medzi holennou kosťou a stehennou kosťou. Majú priame spojenie s… Vonkajší meniskus - Bolesť
