BCAA je skratka pre anglický výraz Branch-Chain Amino Acids. Ide o molekuly bielkovín (lat. Aminokyseliny) valín, leucín a izoleucín. Tieto sú navzájom spojené v dlhom reťazci a tvoria rozvetvenú sieť mnohých molekúl. Aminokyseliny je možné rozdeliť na esenciálne a neesenciálne aminokyseliny. Esenciálne aminokyseliny musia byť ... Prášok BCAA
Kde by ste mali kúpiť BCAA? BCAA sa teraz ponúkajú na predaj takmer všade. Niektoré reťazce supermarketov už zaradili doplnky stravy do svojho sortimentu. Niektoré obchody okrem tyčiniek a koktailov predávajú aj BCAA prášok. Ide však väčšinou o privátne značky a nie veľmi známe produkty. Internet ponúka rôzne prášky BCAA. … Kde by ste si mali kúpiť BCAA? | BCAA prášok
V lekárskej oblasti sa najmenšie stavebné bloky bielkovín nazývajú aminokyseliny. Aminokyseliny sú preto úplne nevyhnutné pre stavbu bielkovín (synonymum: proteíny). Aminokyseliny sú navyše potrebné na syntézu enzýmov a na tvorbu určitých poslov. Chemicky povedané, aminokyseliny sú skupinou zlúčenín ... Aminokyseliny v športe
Príjem aminokyselín počas športu Telo preto potrebuje k udržaniu zdravia neustály prísun esenciálnych aminokyselín. Vyvážená strava je pre to dôležitá. Podvýživa môže viesť k strate svalov a človek schudne. Stáva sa to preto, že telo uvoľňuje aminokyseliny z existujúcej svalovej hmoty, aby získalo energiu. Navyše stres… Príjem aminokyselín počas športu Aminokyseliny v športe
Dávkové formy Požadované aminokyseliny je možné prijímať vo forme rôznych produktov. Napríklad s tabletami s aminokyselinami sa ľahko manipuluje. Môžete si ich vziať rýchlo medzi jedlami, napríklad v posilňovni. Aminokyselinové tablety sa jednoducho zapijú pohárom vody, podobne ako tablety z lieku. Užívate aminokyseliny ... Dávkové formy Aminokyseliny v športe
