Ako dýchame: Často neúplné a stiesnené
"Internistova bylina a chirurgický nôž sa uzdravujú zvonku, dych sa uzdravuje zvnútra." (Paracelsus). Dýchanie sa deje nevedome, a práve preto mnoho ľudí dýcha neúplne a stiesnene. Správne dýchať znamená nechať dych úplne bez námahy prúdiť do brucha a panvy. Týmto spôsobom dych prúdi celým ... Ako dýchame: Často neúplné a stiesnené