Actimel®

úvod

Actimel® je jogurtový nápoj od spoločnosti Danone, ktorá je už 20 rokov inzerovaná pre „aktiváciu obranyschopnosti tela“ a často pre ňu zneužívala dobrú povesť. Kritici varujú, že Actimel® nemá oproti bežnému prírodnému jogurtu vôbec žiadne výhody, ale je podstatne nákladnejší. Čo to vlastne Actimel® je, ako a či skutočne funguje, sa dozviete v nasledujúcom texte.

Označenie Actimel®

Actimel® nie je zdravotnícka pomôcka, a preto nemá jasnú indikáciu. Danone inzeruje svoj produkt so schopnosťou aktivovať imunitný systém a zabrániť prechladnutiu. Spoločnosť je už roky tvrdo kritizovaná.

V roku 2009 dostali dokonca „zlatý krémový obláčik“, negatívne ocenenie neziskovej organizácie foodwatch, ktorá podporuje pravdivosť reklamy na jedlo - a označila tak Actimel® za mimoriadne drzú reklamnú lož. Avšak, bez ohľadu na akékoľvek kontroverzie, Actimel® môže skutočne pôsobiť, ak už je čistý - jogurtový výrobok. Jogurt obsahuje takzvané probiotiká, ktoré sú kyselinou mliečnou baktérie ktoré sú čiastočne odolné voči nášmu telu žalúdok a žlč kyseliny, a preto môžu podporovať prírodné látky črevná flóra.

Možné indikácie probiotických jogurtových výrobkov sú chronické zápcha a podobné gastrointestinálne problémy. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o účinku probiotických jogurtových výrobkov na posilnenie imunity. Môžu však významne prispieť k vyváženosti strava a tým podporiť imunitný systém.

Účinná látka / účinok lieku Actimel®

Zloženie Actimelu® je: Jogurt, odstredené mlieko, cukor, dextróza a Lactobacillus casei imunitass, baktéria mliečneho kvasenia. Tieto zložky robia z Actimelu® probiotický jogurtový výrobok. Probiotikum v tomto prípade znamená, že vyššie spomínaná baktéria mliečneho kvasenia môže vzdorovať nášmu telu žalúdok a žlč kyseliny a môže pôsobiť spolu s našimi prírodnými baktériami črevná flóra v našom tráviacom systéme. Skutočný prínos probiotických potravín je v medicíne veľmi kontroverznou témou a je potrebné ho odlíšiť od podávania terapeutických probiotík ako liekov.

Študijná situácia je veľmi rozporuplná. Pravidelná konzumácia jogurtových výrobkov napriek tomu zjavne podporuje lepšie trávenie. Niektoré bakteriálne kmene tiež ovplyvňujú takzvaný MALT systém čreva, ktorý je zodpovedný za stimuláciu imunitný systém.

Presný mechanizmus účinku zatiaľ nie je známy. Stručne povedané, jogurtové výrobky môžu byť použité ako súčasť vyváženého produktu strava. To, že Actimel® je lepší ako klasický prírodný jogurt, sa zatiaľ nepodarilo dokázať.

Čo znamená „probiotikum“?

Ako už bolo spomenuté vyššie, Actimel® je probiotický jogurtový výrobok. Probiotikum v tomto prípade znamená, že výrobok obsahuje určitú kyselinu mliečnu baktérie. Majú vlastnosť prežiť prechod cez žalúdok a žlč kyseliny v podstatnom pomere a tým ovplyvňuje telu vlastné črevná flóra. Mimochodom, črevná flóra je zloženie mikroorganizmov v našej tráviaci trakt - pozostáva hlavne z rôznych bakteriálnych kmeňov, ale aj z plesní.