Železo: Všetko o stopovom prvku

Čo je to železo?

Železo je prvok, ktorý je zodpovedný za transport kyslíka v ľudskom tele. V ľudskom tele je 2 až 4 gramy železa. Tretina železa je uložená v pečeni, slezine, črevnej sliznici a kostnej dreni. Dve tretiny železa sa nachádzajú v krvi, viazané na červené krvné farbivo hemoglobín. Vdychovaný kyslík je viazaný na železo v krvi a transportovaný do orgánov.

Požiadavka na železo

Železo, feritín a transferitín

Keď človek absorbuje železo potravou, cez črevné bunky sa do krvi dostane len malé množstvo. Zvyšok železa sa vylúči. V krvi sa železo viaže na proteín nazývaný transferín. Transportuje stopový prvok do rôznych orgánov a tkanív. Ak sa má železo skladovať, viaže sa na proteín „feritín“ a v tejto forme sa ukladá v orgánoch.

Kedy sa stanovujú hladiny železa?

Lekár stanoví obsah železa v krvi, aby diagnostikoval nedostatok železa alebo nadbytok železa. Nedostatok železa sa často prejavuje chronickou únavou, závratmi, bledosťou, bolesťami hlavy a zníženou odolnosťou. Príliš veľa železa v krvi sa prejavuje aj únavou a slabou koncentráciou. Môže viesť aj k bronzovému sfarbeniu pokožky a problémom s kĺbmi.

Železo – normálne hodnoty

Hladiny železa v krvi u žien a mužov sú normálne v nasledujúcich rozsahoch:

vek

Štandardné hodnoty železa

ženy

18 do 39 rokov

37 – 165 ug/dl

40 do 59 rokov

23 – 134 ug/dl

od 60 rokov

39 – 149 ug/dl

okolo 12. týždňa tehotenstva

42 – 177 ug/dl

v deň narodenia

25 – 137 ug/dl

6 týždňov po narodení

16 – 150 ug/dl

muži

18 do 39 rokov

40 – 155 ug/dl

40 do 59 rokov

35 – 168 ug/dl

od 60 rokov

40 – 120 ug/dl

vek

Žena

muž

do 4 týždňov

29 – 112 ug/dl

32 – 127 ug/dl

1 na 12 mesiacov

25 – 126 ug/dl

27 – 109 ug/dl

1 do 2 rokov

25 – 101 ug/dl

29 – 91 ug/dl

3 do 5 rokov

28 – 93 ug/dl

25 – 115 ug/dl

6 do 8 rokov

30 – 104 ug/dl

27 – 96 ug/dl

9 do 11 rokov

32 – 104 ug/dl

28 – 112 ug/dl

12 do 14 rokov

30 – 109 ug/dl

26 – 110 ug/dl

15 do 17 rokov

33 – 102 ug/dl

27 – 138 ug/dl

Kedy sú hladiny železa nízke?

V krvi je príliš málo železa pri nasledujúcich ochoreniach:

  • infekcie
  • chronické zápaly
  • nádory

Okrem hladiny železa v krvi sa musia vždy stanoviť hladiny transferínu a feritínu. Len tak sa dá zistiť príčina poruchy metabolizmu železa. V prípade zápalu sa napríklad znižuje hladina železa a feritínu v krvi. Na druhej strane v tehotenstve je zvýšený obsah železa v krvi a znížený obsah feritínu.

Kedy sú zvýšené hladiny železa?

  • Anémia spôsobená deštrukciou červených krviniek (hemolytická anémia)
  • Anémia spôsobená zníženou tvorbou buniek v kostnej dreni (aplastická anémia)
  • nejaký čas po väčších transfúznych dávkach
  • Choroba ukladania železa (hemochromatóza)
  • Nadmerný príjem železa (napríklad počas liečby železom)
  • Rakovina krvi (leukémia)
  • Ťažké poškodenie pečene, napríklad v prípade hepatitídy alebo veľkého požívania alkoholu

Čo robiť, ak sa hladina železa zmení?

Ak je v krvi príliš veľa železa alebo je hladina železa znížená, je potrebné určiť aj koncentráciu feritínu a transferínu, ako aj počet červených krviniek. Až keď sú tieto hodnoty k dispozícii, môže lekár urobiť vyhlásenie o príčine zmenených hladín železa.

Pri silnom nadbytku železa je niekedy potrebné vykonať flebotómiu. Tu sa ihla zavedie do žily rovnakým spôsobom ako pri odbere krvi. Lekár pomocou ihly odoberá krv a tým aj železo.