Definícia
Pojem biofeedback (starogrécky: bios = život, anglicky: spätná väzba = spätná väzba) popisuje metódu výroby zdanlivo neovplyvniteľných telesných funkcií, ako je pulz, mozgová vodivosť a stupeň svaloviny relaxácie prístupné stážistovi technickými prostriedkami. Cieleným tréningom biofeedbacku sa odborník naučí zámerne ovplyvňovať a riadiť určité telesné funkcie pomocou neustálej spätnej väzby o týchto hodnotách. Biofeedback je vedecká metóda, ktorá sa pohybuje medzi medicínou a psychológiou a v súčasnosti sa považuje za najmodernejšiu relaxácie metóda.
Používa sa tiež pri panických a úzkostných stavoch, depresia, poruchy spánku a migréna liečby. Možnosti uplatnenia školenia o biofeedbacku sú veľmi rozmanité. Používa sa však hlavne na:
- Bolestivé syndrómy (bolesti chrbta, hlavy, migrény)
- Kardiovaskulárne choroby (vrátane vysokého krvného tlaku)
- Úzkosť - panické poruchy
- ADHD
- Inkontinencia
- epilepsie
- Tinnitus
- Dysfunkcia svalov
- paralýza
- Nespavosť
- Poruchy potencie a orgazmu
- depresie
- Poruchy učenia a koncentrácie
Existuje veľa zdrojov signálu, ktoré predstavujú parametre pre rôzne telesné funkcie a prostredníctvom ktorých je účastník tréningu oboznámený s telesnými funkciami. Tieto zdroje signálu sú spracované a zobrazené graficky alebo akusticky.
