Čo robiť pre boľavé končatiny
Pretože boľavé končatiny sú v zásade iba príznakom choroby alebo inej príčiny, je potrebné najskôr zistiť príčinu sťažností. Ak sa sťažnosti vyskytnú v súvislosti s prechladnutím, bolesť možno najskôr liečiť lieky proti bolesti sám. Môžu sa však použiť aj iné metódy a opravné prostriedky, ktoré v prípade potreby môžu poskytnúť úľavu.
Príznaky môže zlepšiť teplo v podobe lýtkových zábalov alebo teplých vankúšov. Masáže môžu tiež krátkodobo poskytnúť úľavu. Ak nedôjde k zlepšeniu ani po niekoľkých dňoch, je potrebné konzultovať s lekárom kvôli objasneniu. To platí aj v prípade, ak je príčinou bolesť v končatinách nie je známy. V týchto prípadoch sa dôrazne odporúča navštíviť ošetrujúceho lekára, aby sa vylúčili vážne choroby.
Domáce opravné prostriedky
Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžu poskytnúť úľavu pre boľavé končatiny. Je dôležité si uvedomiť, že domáce lieky nemôžu liečiť príčinu boľavých končatín, ale iba jej príznak bolesť. Populárnymi domácimi prostriedkami používanými na boľavé končatiny sú obklady na lýtka, ktoré je možné obtočiť okolo nôh alebo rúk.
Na bolesť končatín sa môže na určitý čas použiť aj fľaša s teplou vodou (pozor: nie príliš horúca). Niektorým ľuďom môže na zlepšenie príznakov pomôcť aj teplý kúpeľ. Kurací vývar môže v niektorých prípadoch tiež vylepšiť boľavé končatiny príjmom tekutín a elektrolyty obsahuje.
späť
V niektorých prípadoch môže bolesť končatín vyžarovať do chrbta. Často je ovplyvnená bedrová chrbtica, ako aj prechod z chrbtice do bedra. bolesť končatín, krk oblasť je tiež často ovplyvnená bolesťou, keď sú bolesti v končatinách. Najmä v prípade bolesť končatín, ktorá sa vyskytuje v súvislosti s infekčným ochorením, je okrem nôh a rúk ovplyvnená aj bolesť v oblasti chrbta.
Masáž a teplo môže poskytnúť úľavu v tejto oblasti. Samozrejme, lieky proti bolesti môže tiež poskytnúť dočasné zníženie príznakov v prípade bolesť v chrbte v končatinách.
Všetky články v tejto sérii:
