Čo by som mal jesť v prípade žalúdočnej chrípky?
V prípade gastroenteritídy je sliznica gastrointestinálneho traktu poškodená a vyžaduje si určitý čas na regeneráciu. Preto by ste sa mali vyhnúť veľkým ťažkým jedlám a vysokej konzumácii mäsa. Na druhej strane by tiež človek nemal prestať jesť úplne, pretože sliznica by inak potrebovala viac času na zvyknutie si na bežné jedlo a hnačka by vydržal dlhšie.
Z tohto dôvodu by ste mali začať jedením ľahkého a jemného jedla. K tomu sa hodí napríklad suchár alebo mäkký chlieb. Telo navyše stráca pri gastroenteritíde veľa solí a tekutín.
Musia byť vyvážené jedlom. Na to sú najvhodnejšie slané a ľahké jedlá, ako sú bujóny alebo rezancové polievky. Ďalšie dôležité látky ako napr draslík sa telu stratia aj pri hnačkách. To sa dá kompenzovať banánmi, ktoré majú tiež vypchávkový efekt.
Okrem toho je dôležité piť veľa tekutín. Tu sa treba vyhnúť káve, pretože môže ďalej dráždiť sliznice. Lepšia je voda alebo bylinkové čaje.
Aké sú riziká gastroenteritídy počas tehotenstva?
V prípade vážneho dieťaťa existuje určité riziko žalúdok chrípka počas tehotenstva. Najskôr by sa malo ujasniť, či ide skutočne o gastroenteritídu alebo o normálny stav tráviace problémy vyskytujúce sa počas tehotenstva. Najmä v prvých mesiacoch zvracanie je bežným príznakom v tehotenstva.
Počas tehotenstva sa tiež často vyskytujú zmeny v stolici. Ak však hnačka resp zvracanie pretrváva dlho alebo je veľmi výrazný, je potrebné vyhľadať lekára. Existuje riziko, že sa stratí príliš veľa tekutín a príliš veľa solí.
Ak nie sú vyvážené jedlom, môže dôjsť k dehydratácii matky a tiež dieťaťa. Strata minerálov môže navyše viesť k srdcová arytmianapríklad čo je nebezpečné pre matku aj dieťa. Minerály sú tiež dôležité pre vývoj a rast dieťaťa. Dlhodobý nedostatok môže viesť napríklad k poškodeniu nervov, kostí alebo svalov. Na vyrovnanie strát môže matka dostať infúziu alebo v prípade veľmi silných hnačiek nechať lekárovi predpísať lieky.
