Prenatálna joga
Joga počas tehotenstva: dôležité tipy Ak chcete počas tehotenstva robiť jogu, mali by ste to najskôr prediskutovať so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou. Najlepšie je robiť jogu pod vedením učiteľa jogy alebo terapeuta. Sú cviky, ktoré vo všeobecnosti nie sú až také vhodné pre nastávajúce mamičky alebo možno len pre vás... Prenatálna joga
