Medzi mnohými mätúcimi informáciami o téme výživy je nový Trojrozmerný Výživová pyramída ponúka vedecky podloženú a praktickú pomoc pri implementácii zdravého produktu strava v bežnom živote. Zohľadňujú sa nové poznatky vo výskume výživy, ktoré sa zameriavajú najmä na nutričné zloženie potravín.
Sladkosti s mierou
Nezanedbávajú sa ale ani známe spotrebiteľské návyky. Napríklad vieme, že sladkosti a občerstvenie sú neoddeliteľnou súčasťou nášho každodenného života. Tu je to množstvo. Nenechajte sa odradiť témou zdravie-podpora výživy a predovšetkým nestrácajte radosť zo stravovania. Len premýšľajte častejšie 3-D!
Zdroje:
Trojrozmerný výživová pyramída. Ed. infodienst Verbraucherschutz, Ernährung, Landwirtschaft e. V., Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Grafické vykonávanie výživových pokynov - tradičné a nové prístupy. Peter Stehle, Helmut Oberritter, Margret Büning-Fesel a Helmut Heseker. Ernährungs-Umschau 52 (2005), vydanie 4
Viac informácií o trojrozmernom zobrazení DGE výživová pyramída, kliknite tu.
