Výhody puku
Puk je špeciálna technika balenia, ktorá má určité výhody. Novorodenci sú pevne zabalení a poskytujú tak pocit bezpečia a bezpečia. Okrem toho pukanie vytvára dojčatám aj príjemnú teplú teplotu.
Tesnosť a teplo vyvolané pukaním je podobné atmosfére v matkinom lone. Pukanie má upokojujúci a upokojujúci účinok. Tesnosť tiež zabraňuje nedobrovoľným pohybom dieťaťa a obmedzuje reflex a nutkanie hýbať sa.
Toto zabráni bábätkám v tom, aby sa zobudili a plakali kvôli svojim vlastným pohybom. Zvracanie vedie k dlhšiemu a pokojnejšiemu spánku. Zvieranie môže navyše upokojiť nepokojné deti alebo takzvané plačúce deti rýchlejšie ako iné metódy. Dojčatá sú pokojnejšie a doba a frekvencia plaču sa výrazne znižujú.
Skutočnosť, že sa deti nemôžu hýbať, si vyžaduje prijatie polohy na chrbte. Zapichnuté deti si lepšie poradia so spánkom na chrbte, a teda aj s rizikom náhla smrť dieťaťa je znížená. Pľuvané deti by však nikdy nemali byť položené na brucho, pretože to následne výrazne zvyšuje riziko náhla smrť dieťaťa. Mohlo by vás zaujímať: Nebezpečenstvo v detskej postieľke
Nevýhody puku
Riziká a nebezpečenstvá
Ako môžem zabrániť tomu, aby moje dieťa zvracalo?
Pukanie je dobrá technika prebaľovania plienok, ktorá upokojuje deti, ale nemali by ste dookola zvierať. Je dôležité, aby sa deti naučili upokojovať samy a bez pomoci. Z tohto dôvodu by sa malo s pukaním prestať v určitom veku (odporúčané od 14. dňa života).
Náhle zastavenie však nie je najlepším riešením a z tohto dôvodu by sa malo dieťa pomaly odstaviť od pučania. Existuje niekoľko spôsobov, ako dostať dieťa od pučania. Najjednoduchším riešením je každú noc povoľovať puk, až kým ho už nebudete potrebovať.
Takto si dieťa môže opäť pomaly zvyknúť na pocit voľného pohybu, ale na začiatku zostane vďaka puku stále pevne zabalené a pokojné. Ďalším riešením je výmena batohu za spacák. Oba sú si podobné a umožňujú plynulý prechod.
Existuje tiež možnosť nechať dieťa zvoliť si čas a len počkať, kým už nebude chcieť puk. To má však nevýhodu v tom, že budete musieť zvracať dlhšie, ako ste pôvodne chceli. Všeobecným opatrením je zlepšenie atmosféry spánku: žiadne hračky vydávajúce zvuky, uspávanky, ktoré ticho bežia v pozadí, uspávací rituál a podobne.
Ak sú dojčatá staré a dostatočne silné na to, aby sa dokázali otočiť, možno tiež zvážiť polohu na brušku. Toto by sa však malo dodržiavať počas prvých pár nocí. Prípadne si môžete prečítať viac o: Problémy so zaspávaním dieťaťa
