Terapia
Ak existuje podozrenie na pomliaždeninu, mala by sa okamžite prerušiť súčasná činnosť (šport). Ochladenie oblasti môže byť veľmi užitočné. .
K tomu je možné použiť chladiace batérie alebo ľad. Ľad by sa však nikdy nemal nanášať priamo na pokožku, pretože silné prechladnutie môže spôsobiť poranenie kože a tkanív! Ošetrujúci lekár predpíše bolesť- uvoľňujúce lieky v závislosti od pocitu bolesti.
Pomáhajú zvládať každodenné pohyby a činnosti, ako je spánok, kašeľ alebo kýchanie. Toto bolesť liečba je dôležitá, ako hrudná kosť pomliaždeniny často vedú k vyhýbavému správaniu. Hlboko dýchanie alebo kašli by ste sa nemali vyhýbať, pretože to môže často viesť k infekciám dýchacie cesty. Dychové cvičenia a respiračná gymnastika tomu môže zabrániť. Mali by ste sa vyhnúť iným zbytočným pohybom a športovým aktivitám.
Diagnóza pomliaždenia hrudnej kosti
Aby sa vylúčila kosť zlomenina, postihnuté miesto by malo byť röntgenové. Často a zlomenina je pravdepodobnejšie podozrenie z dôvodu závažnosti bolesť a opuchy. Aby sa vylúčili ďalšie zranenia po autonehode, niekedy iné zobrazovacie postupy, ako napríklad zobrazovanie magnetickou rezonanciou (žiadne vystavenie žiareniu!), Počítačová tomografia a ultrazvuk používajú sa vyšetrenia.
Trvanie pomliaždenia hrudnej kosti
Pomliaždenie hrudná kosť môže trvať veľmi dlho a spôsobiť bolesť. Spravidla modrina zahojí do troch týždňov. Trvanie však závisí od závažnosti poranenia a pohybuje sa od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov.
Športové aktivity by sa mali obnovovať pomaly a so zvyšujúcou sa intenzitou, až keď bolesť ustúpi. Cvičenie príliš skoro môže oddialiť a predĺžiť proces hojenia.