Tehotenstvo
vznešený cholesterolu úrovne nie sú počas roka neobvyklé tehotenstva. Zmeny v koncentráciách hormónov spôsobujú cholesterolu úroveň, ako aj triglyceridy, výrazne stúpajú. Platí to najmä v prípade rodinných hypercholesterolémia.
Doteraz bola medikamentózna liečba vysokých krv hladiny lipidov počas tehotenstva bol predmetom diskusie. Nie je tiež jasné, či hypercholesterolémia môže poškodiť dieťa. Využitie väčšiny cholesterolu- počas užívania sa neodporúčajú nižšie lieky tehotenstva alebo počas kojenia.
Patria sem statíny, kyselina nikotínová, ezetimib a fibráty. Ak je to možné, liečba sa má prerušiť jeden až tri mesiace predtým dizajn. Terapia s aniónomeničovými živicami na druhej strane predstavuje možnú alternatívu.
Výživa
Hladinu cholesterolu je možné znížiť nielen fyzickou aktivitou a chudnutím, ale predovšetkým zdravou formou strava. Dôležitú úlohu zohráva množstvo dodaných tukov a výber správnych mastných kyselín. Všeobecne platí, že denné dodané množstvo energie by malo pozostávať z polovice sacharidy, 30% tukov a 20% tukov proteíny.
Po prepočte to zodpovedá hmotnosti 70 až 90 gramov tuku. Asi polovica z toho by mala obsahovať „dobré“ mastné kyseliny. Druhá polovica sa môže dodávať vo forme nasýtených a trans-mastných kyselín.
Nasýtené mastné kyseliny sa nachádzajú hlavne v klobásach, syroch a pečive. Transmastné kyseliny sú tiež známe ako „stužené“ mastné kyseliny a nachádzajú sa v priemyselne vyrábaných výrobkoch, ako sú lístkové cesto, tuky na vyprážanie, sladké nátierky a občerstvenie. „Zlé“ mastné kyseliny, ktoré sú obsiahnuté aj v palmovom a kokosovom tuku, prispievajú k zvýšeniu obsahu LDL cholesterol.
Denný príjem by mal byť čo najmenší. Pomáha tu aj nízkotučná príprava jedla. Mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny majú pozitívny vplyv na metabolizmus tukov.
Pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu. Prirodzene sa vyskytujú predovšetkým v rybách a rastlinných tukoch. Okrem olivového a hlavne repkového oleja ľan, hroznové jadro, orech a slnečnicový olej obsahujú vysoký podiel niekoľkonásobne nasýtených mastných kyselín.
