Prognóza
Aj po chirurgickej a liekovej terapii sa príznaky môžu opakovať kedykoľvek, pokiaľ je prítomná hormonálna stimulácia postihnutých oblastí. Ak však hormonálna stimulácia klesá kvôli menopauza alebo chirurgické odstránenie vaječníky, možno očakávať masívne zmiernenie príznakov. Ako podporné opatrenie je implementácia takzvaného Stredomoria strava Diskutuje sa tiež o tom, v ktorej sa propaguje konzumácia bohatého ovocia, zeleniny a nenasýtených tukov vo forme morských rýb a olivového oleja.
Výživa
Liečba endometrióza je v mnohých prípadoch veľmi ťažké. Teraz sa však predpokladá, že pravica strava môže mať rozhodujúci vplyv na priebeh ochorenia a príznaky, ktoré postihujú pacienti. Podľa rozsiahlych štúdií, a strava založené hlavne na pšenici a cukre je pre priebeh choroby kontraproduktívne.
U asi 80 percent testovaných osôb sa pozorovalo, že použitie bez pšenice a cukru prispieva k znateľnému zníženiu bolesť. U mnohých postihnutých žien sťažnosti dokonca úplne zmizli. Tieto výsledky umožňujú cielenú zmenu stravovania endometrióza pacienti.
Na raňajky môže byť obyčajný chlieb nahradený pohánkovým, ražným alebo ovseným. Aj táto nepatrná zmena stravovania môže výrazne zlepšiť pohodu človeka endometrióza pacient. V ideálnom prípade by sa ovocie malo jesť hlavne na raňajky.
Okrem toho, bolesť brucha spôsobené rozptýlenými bunkami endometria sa dá dlhodobo zmierniť znížením príjmu cukru a vynechaním alkoholu a kávy. Rozhodujúcu úlohu pri zmene stravovania u pacientov s endometriózou majú najmä sladké nápoje. Ak sa budú dodržiavať tieto jednoduché základné pravidlá týkajúce sa výživy, bude sa neustále zlepšovať bolesť príznaky zvyčajne nastanú už po niekoľkých týždňoch.
Po niekoľkých mesiacoch sa bolesť u väčšiny postihnutých žien úplne zmizne. Podľa týchto nových zistení možno úspešnosť liečby tohto klinického obrazu cieľovou zmenou stravovania mnohonásobne zvýšiť. Okrem toho je potrebné v tejto súvislosti poznamenať, že nesprávna výživa a súvisiace nadváha sa považuje za všeobecný rizikový faktor pre rozvoj endometriózy.
Predovšetkým sa hovorí, že brušný tuk spôsobený málo cvičením a obzvlášť nezdravou stravou mnohonásobne zvyšuje riziko vzniku endometriózy. Dôvodom je skutočnosť, že veľké množstvo ženského pohlavia hormóny sú syntetizované v tukové tkanivo, okrem iného. Počas rokov nezdravej výživy a malého pohybu telo dodáva viac tuku a následne zvyšuje produkciu hormónov. To môže za určitých okolností vyvolať rozptyl buniek endometria a viesť k výrazným symptómom bolesti.
