profylaxia
Nie je vždy možné vyhnúť sa bolesti v krku. Najmä v zimných mesiacoch, keď je veľa ľudí prechladnutých, je riziko infekcie veľmi vysoké. Zdravý životný štýl s dostatkom pohybu a zdravý strava má všeobecne ochranný účinok, pretože imunitný systém sa týmto spôsobom posilňuje.
Alkohol a cigareta fajčenie je potrebné sa vyhnúť, pretože tieto látky dráždia sliznice a zvyšujú ich náchylnosť na zápaly. Napriek tomu tieto opatrenia nemôžu vždy zabrániť infekcii. Preto je vhodné dôkladne si umyť ruky po kontakte s inými ľuďmi alebo povrchmi, ktorých sa dotkne veľa ľudí (napr. Kľučky dverí, zábradlia vo verejnej doprave), a dotknúť sa nos, ústa alebo oči čo najmenej. Toto sú preferované vstupné body pre patogény.
Vyvarujte sa úzkeho kontaktu s chorými ľuďmi, napr studené vírusy/baktérie sa prenášajú z jednej osoby na druhú hlavne prostredníctvom kvapôčková infekcia pri kašli alebo kýchaní. Môže byť tiež užitočné zabezpečiť, aby izby, v ktorých bývate, neboli prehriate. Ohrievací vzduch vysušuje sliznice a zvyšuje ich náchylnosť na infekcie. Dbajte na dostatok čerstvého vzduchu a dostatok spánku.
Prognóza
Akútna bolesť hrdla spôsobená patogénmi zvyčajne ustúpi do troch až piatich dní aj bez špecifickej liečby. V zriedkavých prípadoch sú komplikované procesy s absces vznikajú alebo podobné. ktoré si vyžadujú ďalší lekársky zásah.
V prípade bakteriálnych angín, ktoré si vyžadujú použitie antibiotiká, časové obdobie, kým choroba úplne neustúpi, môže byť o niečo dlhšie. Zápal však mal ustúpiť najneskôr po dvoch týždňoch. Chronické bolesti v krku po chemo- alebo rádioterapia zvyčajne sa upravia samy o sebe v týždňoch po ukončení liečby.
