Plochá noha (lat. Pes planus) je vrodená alebo získaná nesprávna poloha chodidla, ktorý sa vyskytuje veľmi často. V tomto prípade je pozdĺžna klenba chodidla (od päty po guľku nohy) predkolenie) klesá vzhľadom na slabosť systému podpory nôh.
To môže spôsobiť pätu resp predkolenie nakloniť smerom k vonkajšiemu okraju. V extrémnych prípadoch môže noha ležať úplne plocho na zemi. Špeciálnou formou plochej nohy je plochá noha.
Tu sa pozdĺžna klenba chodidla znižuje iba pri zaťažení. Na rozdiel od zalomenej plochej nohy, ktorá sa vyznačuje podobným vzorom nohy, má plochá noha permanentne zmenený tvar. Nezrovná sa to znova ani v pokoji.
Príčinou vývoja plochého chodidla je abnormálny vývoj kostry chodidla. Zdravá noha je na vnútornom okraji pozdĺžne klenutá. To znamená, že noha je normálne zdvihnutá od zeme asi o a prstje šírka.
Poškodená kostra plochého chodidla spôsobí, že sa táto pozdĺžna klenba zníži a päta sa zdvihne. V závislosti na tvare plochého chodidla, získanom alebo vrodenom, príčiny nesprávna poloha chodidla líšia sa. Vrodená plochá noha (vrodená plochá noha) je pomerne zriedkavá a zvyčajne sa vyskytuje v kombinácii s inými vrodenými malformáciami.
Táto forma plochej nohy je často rodinnou anamnézou. To naznačuje, že plochá noha sa prenáša po celé generácie. Získané ploché nohy sú naopak spôsobené hlavne nedostatočnou funkciou svalov a väzov.
Dôvodom nedostatočnej funkcie môže byť trvalé preťaženie, neustále státie, nadváha, slabý spojivové tkanivo alebo predchádzajúca päta zlomenina. Ale aj ďalšie choroby ako obrna, krivica, neurologické alebo reumatické choroby môžu viesť k nesprávnym polohám chodidiel. Tieto ovplyvňujú šľachy a svaly klenby chodidla, čo spôsobí jeho neefektívnu podporu a klesanie.
Aj neustále nosenie topánok môže spôsobiť ploché chodidlo. Pretože topánky obmedzujú slobodu pohybu nôh a prstov na nohách a tiež chránia nohy pred malými podnetmi, svaly chodidiel nie sú dostatočne vyškolení a nie sú dostatočne silní. Obzvlášť časté sú sťažnosti na vnútornom okraji chodidla okolo skafoid a v oblasti chodidla chodidla.
Niekedy tam je tiež bolesť v lýtkach, kolenách, stehnách a chrbte. Dôvodom je zmenené zaťaženie celej nohy a z toho vyplývajúce nerovnomerné rozloženie sily. Ak je plochá noha veľmi výrazná, zvyčajne už nie je bolesť.
