Neurologické indikácie Vibračný tréning Indikácie, kontraindikácie, riziká

Neurologické indikácie

Spastická paralýza: Ochabnutá paralýza:

  • Ochrnutie zdviháka chodidla, napr. Po pošmyknutom disku v bedrovej chrbtici (zlepšenie motorickej kontroly a zvýšenie svalového výkonu)
  • Plexus paresis, ochrnutie ruky nervy napr. po nehode motocykla Zlepšenie ovládania motora a zvýšenie svalového výkonu a nárastu svalovej hmoty)
  • Poruchy rovnováhy (zlepšenie rovnováhy a prevencia pádov)

Vnútorné lekárstvo

Gerontologické indikácie

Strata svalovej hmoty a svalového výkonu (zvýšenie sily, budovanie sily, zlepšenie koordinácie, zvýšenie svalovej výkonnosti)

  • Strata svalovej hmoty a svalového výkonu (zvýšenie sily, budovanie sily, zlepšenie koordinácie, zvýšenie svalovej výkonnosti)
  • Osteoporóza (zvýšenie kostnej hmoty)
  • Nedostatok pohybu (zlepšenie pohyblivosti prostredníctvom zvyšovania sily a budovania sily, zlepšenie koordinácie a rovnováhy)
  • Zníženie posturálnej kontroly (budovanie svalovej sily v globálnych a lokálnych trupových svaloch, posturálne zlepšenie)
  • Inkontinencia moču (zlepšenie močovej a fekálnej inkontinencie)
  • Poruchy rovnováhy (znížená tendencia k pádu zlepšením rovnováhy, sily a senzomotorického výkonu - motorické držanie tela a pohyb)
  • Inkontinencia (zlepšená kontrola močového mechúra a konečníka)
  • Slabosť panvového dna (zlepšenie kontroly močového mechúra a konečníka, zníženie bolesti chrbta)
  • Chrbtica - panvová nestabilita po pôrode (budovanie sily a posturálna stabilita)

Kontraindikácie vibračného tréningu

hlavne vo frekvenčnom rozsahu nad 15Hz!

  • tehotenstvo
  • Akútny zápal, reumatoidná artritída
  • Otvorené rany
  • Inguinálna kýla
  • Akútny záchvat migrény
  • Čerstvé implantáty ako B. Protéza bedrového alebo kolenného kĺbu
  • Čerstvé zlomeniny
  • Žlčníkové alebo obličkové kamene
  • Flebitída, trombóza
  • epilepsie
  • Nádory a metastázy, rakovina kostí
  • kardiostimulátor

Možné vedľajšie účinky vibračného tréningu:

  • Brnenie v svalovine
  • Svrbenie kože
  • Zintenzívnenie bolesti v dôsledku príliš vysokej intenzity tréningu
  • Dočasný pokles krvného tlaku
  • Krátkodobá hypoglykémia