Dôsledky tepelnej terapie
tepelná terapia vedie k zvýšeniu krv cirkulácia ako v lokálnej (obmedzenej na jednu časť tela), tak aj v systémovej (pôsobiacej na celé telo) aplikácii. Cez teplo prijíma telo signál na rozšírenie krv plavidlá, takže krv sa môže dostať aj do najmenších kapilár. Vylepšené krv cirkulácia umožňuje telu zvýšiť jeho metabolickú aktivitu.
So zvyšovaním prietoku krvi je tkanivu sprístupňovaných viac výživných látok a súčasne je možné rýchlejšie odstraňovať splodiny látkovej výmeny. To môže výrazne podporiť napríklad liečenie svalových poranení. Tkanivo je navyše dodávané s väčšou energiou, a preto môže pracovať lepšie.
Na kĺby the,en tepelná terapia neovplyvňuje iba svalstvo. The synoviálna tekutina je tiež pozitívne ovplyvnené teplom: tepelná terapia znižuje viskozitu („húževnatosť“) synoviálnej tekutiny a vedie tak k zlepšeniu pohybovej sekvencie v kĺbe. Zároveň teplo robí spojivové tkanivo pružnejšia, čo tiež zlepšuje pohyblivosť kĺbov.
masáž, ktorý sa často vykonáva navyše, poskytuje ďalší stimul na posilnenie krvného obehu v ošetrovaných oblastiach tela. To ďalej zvyšuje účinok tepla. Teplo zároveň pôsobí relaxačne na celé telo, aby bolo možné upokojiť dušu i ducha.
Aké sú kontraindikácie?
Kontraindikácie pre tepelnú terapiu sú všetky druhy zápalových procesov. Typickými znakmi sú začervenanie, opuch a prehriatie bolestivého miesta. Tepelná terapia by sa tiež nemala používať v prípade systémových zápalov, ako sú akútne infekcie, horúčka, ale aj zápalové reuma (v akútnych fázach).
Pretože teplo vedie k silnému rozšíreniu plavidlá a tým znižuje krvný tlak medzitým je zjavná opatrnosť aj pri sťažnostiach na cyklus. Pri silných poruchách krvného obehu (ktoré čiastočne už sprevádzajú poškodenie tkanív) je tepelná terapia kontraindikovaná.
