Čo je to náramok na podpazuší?
A predlaktie obväz je kryt alebo typ pančuchy, ktorá sa kladie na predlaktie. A predlaktie obväz dodáva svalom predlaktia stabilitu a oporu. Okrem toho krv cirkulácia svalov a mäkkých tkanív v predlaktie sa zvyšuje stláčaním obväzu predlaktia. Pre niektoré indikácie existujú špeciálne vzory pre predlaktie, ako napr tenis lakeť. Nie sú to nevyhnutne dlhé kryty, ale obväzy na suchý zips na úrovni lakťov, v závislosti od prevedenia.
Indikácie pre náramok predlaktia
Indikácia náramku predlaktia je v prípade namáhania, poranenia alebo po operácii v oblasti predlaktia. Časté a často diagnostikované problémy sú napr tenis lakeť, „lakeť golfistu“ alebo tiež tendosynovitída. Obväz dodáva predlaktiu väčšiu stabilitu a oporu, ale nespôsobuje jeho stratu pohyblivosti a pružnosti v každodennom živote, v práci alebo pri športových aktivitách.
Úľava v prípade opuchu alebo zápalu môže poskytnúť aj obväz na predlaktie. Jeho kompresný účinok podporuje krv cirkuláciu a odbúravanie tkaniva. Pre tenis lakeť (epicondylitis medialis) sú k dispozícii obväzy od rôznych výrobcov.
Všetky majú za cieľ chrániť a podporovať miesta pripevnenia svalov v mediálnom epikondyle stláčaním obväzu. Postihnutá osoba vykonáva pohyby spojené s lakťom opatrnejšie. To znižuje nadmernú stimuláciu a zápal tenisový lakeť.
Kompresia tiež vedie k zvýšeniu krv obeh. Zápal jedného alebo viacerých puzdier šliach v ruke a predlaktí (tendovaginitída) vyžaduje imobilizáciu postihnutých kĺbových oblastí. Na to sú vhodné ortézy alebo obväzy.
Výhodou obväzu je, že nezhoršuje pohyblivosť ruky a predlaktia a dá sa dlho nosiť. Pri ortéze môže dlhodobé užívanie viesť k obmedzeniu pohybu a strate svalovej sily, pretože kĺby sú úplne imobilizované. Dobrá ortéza predlaktia môže urýchliť hojenie a tiež zabrániť opätovnému výskytu zápalu šliach.
