Masturbácia alebo masturbácia označuje akt privádzania k sexuálnemu vyvrcholeniu. Na rozdiel od názoru minulých storočí je masturbácia súčasťou normálnej a zdravej ľudskej sexuality.
Čo je to masturbácia?
Masturbácia alebo masturbácia označuje akt privádzania k sexuálnemu vyvrcholeniu. Ľudia sú jedným z mála cicavcov, ktorí majú počas sexuálneho aktu potešenie. Preto je masturbácia súčasťou jeho zdravého sexuálneho vývoja a dozrievania a hrá rolu po celý zvyšok jeho života. Vďaka masturbácii sa dievčatá a chlapci prvýkrát dozvedia o svojom tele a funkciách sexuálnych orgánov a spočiatku sami zistia, čo je dobré. To im umožňuje neskôr žiť zdravú a sebestačnú sexualitu spolu s partnerom. Masturbácia sa považuje za spôsob sexuálneho života slobodných ľudí, niekedy však zohráva úlohu aj vo vzťahoch. Dokonca aj ženatí ľudia niekedy praktizujú masturbáciu, ktorá môže byť zdravá vo vzťahoch - napríklad ak partner kedysi nemal chuť na sex. Avšak nadmerná častá masturbácia sa tiež môže stať a zdravie problém napríklad ako sprievodná okolnosť závislosti od sexu alebo spôsobená inými psychickými problémami.
Funkcia a úloha
Posledné výskumné objavy viedli k poznaniu, že masturbácia začína oveľa skôr, ako sa dlho predpokladalo. Deti už majú prvé skúsenosti s masturbáciou - zvyčajne okolo veku základnej školy. Čas prvých skúseností s masturbáciou však môže prísť skôr alebo neskôr a je súčasťou zdravého duševného vývoja detí. Prvýkrát objavujú svoju sexualitu a pohlavné orgány masturbáciou a robia prvý krok na ceste k sexuálnej zrelosti. Neskôr v živote je masturbácia spôsob, ako dosiahnuť sexuálne uspokojenie, aj keď nie je prítomný žiadny partner. Pretože ľudia môžu cítiť sexuálne potešenie, tiež ho potrebujú - a niekoľko spôsobov, ako túto potrebu uspokojiť. Pretože pohlavný styk medzi dvoma ľuďmi môže byť spojený s negatívnymi alebo brzdiacimi pocitmi (napríklad strach zo straty kontroly), je masturbácia bezpečným spôsobom, ako v prípade potreby dosiahnuť sexuálne uspokojenie. Masturbácia má tiež celkovo niekoľko priaznivých účinkov zdravie. Muži napríklad potrebujú preventívne proti častej ejakulácii prostaty rakovina. Masturbácia navyše pomáha pri zaspávaní a dokonca aj pri miernych problémoch so zaspávaním a zaspávaním, pretože uvoľňuje endorfín a oxytocín, čo je dobré pre svaly relaxácie. Kardiovaskulárny systém a panvové dno svaly tiež profitujú z masturbácie kalórií sú spálené. Masturbácia má pozitívne účinky aj na psychiku zdravie, pretože eliminuje alebo zmierňuje sexuálnu frustráciu, keď nie je prítomný žiadny partner na styk. Masturbácia má v skutočnosti podobné účinky podporujúce zdravie ako sexuálne vzťahy s partnerom.
Choroby a choroby
Masturbácia je zdravá, ale iba ak sa cvičí v zdravej miere a bez akýchkoľvek zranení. Nadmerná frekvencia masturbácie môže byť problematická, pretože v závislosti od toho, ako sa praktizuje, môže počas procesu dôjsť k zraneniu. Sexuálna závislosť môže zahŕňať aj nadmerné cvičenie masturbácie, keď nie je prítomný žiadny partner. Problém môže nastať buď spolu so skutočnou závislosťou od sexu, alebo ako samostatný problém. V takom prípade sa masturbácia vyskytuje pri každej príležitosti, niekedy aj niekoľkokrát denne. Rozhodujúce je, že to sprevádza utrpenie pre postihnutého, ktoré zvyčajne vyplýva zo skutočnosti, že častá masturbácia chorého zbavuje vysvetlenia alebo ho obmedzuje v bežnom každodennom živote. Rovnako ako pri pohlavnom styku, aj pri masturbácii môže dôjsť k zraneniu. U mužov sa predkožka môže roztrhnúť v dôsledku príliš prudkého pohybu; zlomeniny penisu sú zriedkavejšie. Podľa toho aký AIDS a sexuálne hračky sa používajú počas masturbácie, môžu sa vyskytnúť ďalšie poranenia, aj keď nie všetky musia byť ošetrené. U žien je najbežnejším výskytom to, že predmety vložené počas masturbácie nemožno z vagíny odstrániť. To sa môže stať, ak absorbujú tekutinu, ale aj ak sa zachytia. Čím hlbšie sú vložené počas masturbácie, tým väčšie je riziko, že sa zachytia čapík. V týchto prípadoch je na ich opätovné odstránenie potrebná lekárska pomoc. Počas masturbácie je potrebné dodržiavať hygienu, pretože v tejto súvislosti môžu tiež nastať komplikácie. Aj keď sliznice zvyčajne dobre zvládajú nečistoty a znova ich vylučujú, klíčky môže vstúpiť aj počas masturbácie. V závislosti od stavu imunitný systém, môžu tiež viesť na infekcie. Ak počas masturbácie hrá úlohu druhá osoba, môžu sa týmto spôsobom prenášať aj pohlavné choroby, ako sú plesňové infekcie. Počas análneho prieniku baktérie sa môže dostať do pošvy alebo na penis, čo tiež môže viesť na infekcie. Aby sa tomu zabránilo, existujú prst detské postieľky, ktoré je možné meniť a zabezpečiť to klíčky nezostávajte priamo na prstoch a rukách.
