Mastná pokožka na tvári
Na tvári mastná pokožka je obzvlášť nepríjemné, pretože je často spojené so zlou hygienou alebo všeobecne zlou pokožkou. To však nevyhnutne nemusí platiť: spúšťacím faktorom sú zvyčajne hormonálne výkyvy - preto sú ženy, bohužiaľ, tiež častejšie postihnuté mastná pokožka na tvári ako muži. Tvár je navyše časťou tela, cez ktorú prebieha veľká časť komunikácie - takpovediac našou vizitkou. Nie je preto prekvapením, že ľudia podľa možnosti nechcú mať mastnú pokožku tváre.
Mimoriadne často sa dotýkame tváre aj našich rúk (či už pri jedle, gestikulácii alebo jednoducho nevedomky). Vo výsledku veľa klíčky dostať sa z našich rúk do zorného poľa a viesť ku kolonizácii čiernymi bodkami. Starostlivosť o tvár je preto obzvlášť dôležitá.
Na ošetrenie existuje veľa produktov starostlivosti mastná pokožka na tvári, treba však dbať na to, aby ošetrujúci výrobok pokožku nevysušil - tj. má mierne mastnú zložku. Aj keď to znie rozporuplne, nemastné látky, ako je voda, pokožku dodatočne vysušia a stimulujú tvorbu kožného mazu. Vďaka tomu sa pokožka stáva ešte mastnejšou.
Odporúčajú sa hydrogély a všeobecne krémy obsahujúce vlhkosť. Ako mnoho iných procesov v tele, aj vzhľad pokožky je regulovaný hormóny a tieto majú značný vplyv na rastové procesy a regeneráciu. Muž (androgény) a ženského pohlavia hormóny (estrogény) pôsobia na pokožku.
Nie je preto prekvapením, že existujú rozdiely vo vzhľade pokožky mužov a žien. Toto je zvlášť výrazné v puberte (12. - 18. rok života), keď dôjde k prudkému zvýšeniu produkcie hormónov v tele. Aj keď muži aj ženy vyrábajú oba typy hormóny, muži vyrábajú podstatne viac androgény a menej estrogény ako ženy.
androgény je zastrešujúci výraz pre mužské pohlavné hormóny, ktorých je veľa rôznych podtypov. Najúčinnejšia forma sa nazýva dihydrotestosterón. Dihydrotestosterón má aktivačný účinok na mazová žľaza pokožky a tým podporuje vývoj mastnej a nečistej pokožky.
Okrem toho znižujú tok kožného mazu tým, že vytvárajú akési zdesenie. Vďaka tomu sa rýchlejšie vytvorí upchatý pór, ktorý tvorí vstupný bod pre baktérie. Čierne bodky sa tvoria ľahšie, pokožka sa zapáli a vyzerá nečisto alebo lesklo.
Žena estrogény, naopak pôsobia opačne ako mužské pohlavné hormóny. Inhibujú mazové žľazy v pokožke a tým podporuje voľné póry. Zabraňujú tiež zrohovateniu, aby prirodzene vytvorený kožný maz mohol ľahko odtekať.
To vysvetľuje, prečo sú kožné choroby postihnuté najmä tínedžermi akné. Ženy, ktoré trpia akné estrogénová terapia zameraná na redukciu mastnej pokožky zvyčajne prospešná. Medzitým existuje veľa antikoncepčných piluliek, ktoré sú vhodné na liečbu akné.
Vďaka svojmu antiandrogénnemu zloženiu podporujú účinok estrogénov na pokožku. V každom prípade je však potrebné obrátiť sa na gynekológa. Tento typ terapie však nie je pre mužov možný, pretože androgény hrajú pri ich vývoji dôležitú úlohu, od ktorej sa nemožno obísť.
Nielen otázka márnosti, ale aj vážny problém mastná pokožka u mužov. Pri nadmernej aktivite mazové žľazy spôsobuje, že produkcia kožného mazu beží na plné obrátky, pokožka sa začína lesknúť, cíti sa mastná a je ošetrená dýchanie. Najmä v horúcich letných mesiacoch, keď je tvorba kožného mazu sprevádzaná potom a teplom, je mastná pokožka ideálnym základom pre čierne bodky aj u mužov.
Ak sa človek nechce dostať tak ďaleko, inštinktívnou reakciou je opláchnutie tváre vodou. Týmto spôsobom síce odstránite prebytočný maz, ale tiež stimulujete mazové žľazy produkovať ešte viac mazu na doplnenie stratenej vrstvy mazu. Podobne výrobky na báze alkoholu pokožku vysušujú, a tým vedú k reflexnému zvýšeniu tvorby kožného mazu.
Čo teda robiť? Hydratačné krémy alebo hydrogély sú zvlášť vhodné aj pre mužov. Sortiment výrobkov starostlivosti je dnes takmer nezvládnuteľný, a to ani v pánskom sektore.
Odborné poradenstvo získate v lekárni alebo samozrejme od dermatológa. Pretože problém mastnej pokožky je v určitom období života ovplyvnený takmer všetkým, je dôležité vedieť, ako s ním zaobchádzať. Terapia samozrejme závisí od individuálnej príčiny a závažnosti problému.
V zásade by sa malo zabrániť mastným mastiam a kozmetike a osobitná pozornosť by sa mala venovať pravidelnému a intenzívnemu čisteniu. Teenagerov, ktorí musia počas puberty čeliť mastnej pokožke, môže upokojiť skutočnosť, že sa zvyčajne výrazne zlepšujú do 25 rokov veku najnovšie, pretože mastná pokožka sa sama zmenšuje v dôsledku hormonálnych zmien. Ak máte sklon k mastnej pokožke, je tiež užitočné vyhnúť sa niektorým posilňujúcim faktorom, ako je napríklad zlé pitie alkoholu strava alebo stres.
Všetky články v tejto sérii:
