Odporúčania Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) týkajúce sa príjmu pre túto životne dôležitú látku ešte nie sú k dispozícii.
Obsah zeaxantínu - uvedený v μg - na 100 g potravy. | |||
Zelenina | Ovocie | ||
Špenát, varený | 179 | Papája | 9 |
Šalát | 187 | Marhule | 31 |
Kukurica | 437 | mandarínky | 142 |
Zvonová paprika, červená | 1.608 |
Poznámka: Potraviny v kolík sú bohaté na zeaxantín.