Izoleucín: Interakcie

Interakcie izoleucínu s inými mikroživinami (životne dôležitými látkami):

Valín, leucín

Valín, ako aj izoleucín a leucín patria do rozvetveného reťazca aminokyseliny (BCAA). Tieto sa musia vždy brať spolu vo vhodnom pomere, inak môže dôjsť k poruchám metabolizmu bielkovín!

  • Optimálny pomer Valín: Isoleucín: Leucín = 1: 1: 1 - 2.