Cvičenia
V rámci terapie pre detstva dysplázia bedra, existujú rôzne cvičenia, ktoré by mali vykonávať najmä rodičia doma s dieťaťom, aby aktivovali a namáhali svaly, šľachy a ďalších tkanív v oblasti bedrový kĺb aby bolo možné podporiť normálny vývoj a čeliť následným škodám. Najmä preto, že dieťa musí dlho imobilizovať bedro a nemôže sa voľne pohybovať, je pre úspešnosť terapie nevyhnutné neustále a dôsledné vykonávanie cvičení. Cvičenia vysvetľujú a demonštrujú skúsení fyzioterapeuti, aby ich rodičia mohli bezpečne vykonávať nezávisle doma.
Cvičenia zahŕňajú napríklad: 1) Masáž na uvoľnenie svalov Masírujte bruško a bedrové svaly vášho dieťaťa 1 - 2 minúty podľa pokynov terapeuta. To znižuje napätie na bedrový kĺb a udržuje tkanivo vláčne. 2) Mobilizácia Položte dieťa na chrbát tak, aby jeho nohy smerovali k vám.
Vezmite chodidlá do ruky a nohy jemne ohýbajte smerom k dieťaťu žalúdok a potom späť do predĺženia. V nasledujúcich článkoch nájdete aj ďalšie cviky na mobilizáciu a jemnú motoriku: 3) Cyklistika Vezmite nohy svojho dieťaťa do polohy ležmo na rukách a jemne jazdte na bicykli nohami. To podporuje rozvoj svalov, ktoré sa budú neskôr pri vývoji používať na chôdzu. Hľadáte ďalšie cviky, ktoré by vám mohli pomôcť pri dysplázii bedrového kĺbu? Potom sa pozrite na nasledujúce stránky:
- Mobilizačné cvičenia bedra
- Výcvik pohyblivosti bedrového kĺbu
- PNF (proprioceptívna neuromuskulárna fasculácia)
- Cvičenie na dyspláziu bedrového kĺbu
- Fyzioterapia dysplázie bedrového kĺbu
- Cvičenie na vykĺbenie bedrového kĺbu dieťaťa
Môžu rozperné nohavice priniesť zlepšenie?
Na znehybnenie dieťaťa bedrový kĺb po premiestnení existujú rôzne typy systémov, ktoré sú navrhnuté tak, aby to umožnili. Jedným z nich sú rozperné nohavice. V závislosti od závažnosti dysplázia bedra a rýchlosť hojenia je možné, že dieťa bude musieť nosiť rozperné nohavice niekoľko mesiacov.
Nohavice rozmetávača sa na kúpanie alebo výmenu plienok sundávajú iba na krátky čas, aby sa zabezpečila úspešnosť liečby. Všeobecne je na výber medzi dvoma typmi rozťahovacích nohavíc: Rozťahovacie nohavice podľa Beckera: U týchto rozťahovacích nohavíc je dieťa uložené v dlahe vypchatej látkovými prúžkami s drevenými vzperami alebo kovovými prúžkami, ktoré sú pripevnené na mieste pomocou stehno popruhy a ramenný popruh. Avšak pri tomto type rozťahovacích nohavíc existuje veľká nevýhoda, a to že silná žabia poloha nôh (Lorenzova poloha) znižuje krv zásobovanie, takže existuje riziko nekróza hlavy stehnovej kosti.
Aktívne rozťahovacie nohavice: Ako už názov napovedá, tento typ rozťahovacích nohavíc umožňuje deťom väčšiu slobodu pohybu. Sú vyrobené z plastu, ktorý je zhora úzky a dole široký. Špeciálny tvar umožňuje deťom spojiť nožičky, čím bližšie ich stiahnu k brušku.
Úplné roztiahnutie sa uskutoční iba vtedy, keď sú nohy natiahnuté. Na proces hojenia majú pozitívny vplyv aj ďalšie možnosti pohybu v aktívnych rozperných nohaviciach. Aktívne rozopínacie nohavice sú zafixované ramienkom a suchým zipsom.
Veľkou nevýhodou všetkých rozmetacích nohavíc je zlá cirkulácia vzduchu v nohách, drieku a zadku dieťaťa, čo je dôvod, prečo majú alternatívne dlahy s lepšou vetranie sa v súčasnosti čoraz viac využívajú. Na túto tému si môžete prečítať článok Liečba dislokácie bedrového kĺbu dieťaťa.
- Rozperné nohavice podľa Beckera: U týchto rozperných nohavíc sa dieťa umiestni do dlahy vypchatej pásikmi látky s drevenými vzperami alebo kovovými pásikmi, ktoré sa zafixujú pomocou stehno popruhy a ramenný popruh.
Avšak pri tomto type rozťahovacích nohavíc existuje veľká nevýhoda, a to že silná žabia poloha nôh (Lorenzova poloha) znižuje krv zásobovanie, takže existuje riziko nekróza hlavy stehnovej kosti.
- Aktívne rozťahovacie nohavice: Ako už názov napovedá, tento typ rozťahovacích nohavíc dáva deťom väčšiu slobodu pohybu. Sú vyrobené z plastu, ktorý je zhora úzky a dole široký. Špeciálny tvar umožňuje deťom spojiť nožičky, čím bližšie ich stiahnu k brušku.
Úplné roztiahnutie sa uskutoční iba vtedy, keď sú nohy natiahnuté. Na proces hojenia majú pozitívny vplyv aj ďalšie možnosti pohybu v aktívnych rozperných nohaviciach. Aktívne rozopínacie nohavice sú zafixované ramienkom a suchým zipsom.
Všetky články v tejto sérii:
