Bolesť v krku sa zvyčajne prejavuje škrabaním resp pocit pálenia v krku. Môže sa vyskytnúť v pokoji alebo sa môže prehĺbiť prehltnutím alebo rozprávaním. Vo väčšine prípadov je príčinou prechladnutie, pri ktorom vírusy alebo zriedkavejšie baktérie príčina zápal v hrdle a krk oblasť.
Dráždivý kašeľ, napríklad v prípade alergie, alebo preťaženie hlasiviek môže tiež viesť k bolestiam hrdla. Bez ohľadu na príčinu je dôležité piť dosť v prípade bolesti v krku, pretože zvlhčenie slizníc slúži ako podpora pre imunitný systém. Existujú aj rôzne domáce lieky, ktoré sa dajú použiť proti angíne.
Používajú sa tieto prostriedky pre domácnosť
Proti bolesti hrdla sa dajú použiť tieto prostriedky pre domácnosť:
- Med
- Čaj
- Kloktanie - slaná voda
- Teplé a studené zábaly krku
- vitamíny
Aplikácie: Med sa najlepšie vmieša do teplého čaju. Rýchlo sa rozpúšťa a môže sa použiť ako aromatická prísada do čaju. Je obzvlášť populárny v harmanček čaj.
Účinok: Účinok med na bolesť hrdla je založený na podpore regenerácie zapáleného a poškodeného tkaniva v krk oblasti. Nad čím treba rátať? Med sa často mieša s horúcim mliekom.
Tomu sa však treba vyhnúť, pretože má stimulačný účinok na tvorbu hlienu pri prechladnutí. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Na kašeľ sa dá použiť aj med.
Použitie: Existujú rôzne druhy čaju, ktoré sa dajú použiť na bolesti v krku. V každom prípade sa odporúča, aby bol čaj čerstvo pripravený, napríklad lúhovaním čerstvého zázvoru alebo mäta pieporná listy. Účinok: Čaj má na boľavé hrdlo niekoľko účinkov.
Zvlhčenie slizníc podporuje telo imunitný systém. Teplo v oblasti krk má ďalšie bolesť- upokojujúci a upokojujúci účinok. Nad čím treba rátať?
Na bolesti hrdla sa v zásade dá piť akýkoľvek druh čaju, ale zázvor, mäta pieporná, harmanček a fenikel sú obzvlášť odporúčané. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Čaj je možné použiť aj na vplyv, kašeľ alebo infekcie uší.
Ako sa používa: Pre správny roztok kloktadla so slanou vodou by sa mala asi pol lyžičky kuchynskej soli rozpustiť v pohári teplej vody. Kloktanie je možné vykonať niekoľkokrát denne. Účinok: Kloktanie slanou vodou má lokálne zvlhčovacie účinky na sliznice, čo posilňuje telo imunitný systém.
Okrem toho má slaná voda inhibičný účinok na patogény. Čo musíte vziať do úvahy? Po kloktaní treba slanú vodu opäť takmer celú vypľuť.
Pitie veľkého množstva slanej vody môže viesť k zvracanie. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Na čistenie môžete tiež použiť slanú vodu nos.
Použitie: Na teplé zábaly na krk sú obzvlášť vhodné bavlnené utierky, ktoré sa vkladajú do teplej vody. Celé to môže byť pre lepšie držanie zabalené v šatke. Týmto spôsobom sa dajú použiť aj studené obklady, napríklad s tvarohom.
Účinok: Úľavu môže pomôcť miestne pôsobenie teploty bolesť. Teplo pôsobí uvoľnene na podráždenú oblasť krku, chlad môže pomôcť v prípade akútneho prehriatia. Čo treba brať do úvahy?
Studené obklady z tvarohu by nemali zostať na krku dlhšie ako päť až desať minút, inak by sa príznaky mohli zhoršiť. Pre teplé obklady z krku sú vhodné aj varené zemiakové plátky v obklade. Na aké ďalšie choroby pomáha liek v domácnosti?
Teplé obklady sa dajú použiť aj na bolesť uší. Použitie: vitamíny môžu byť prijaté v rôznych druhov ovocia a zeleniny. Najmä bobule, napríklad ríbezle alebo šípky, ich obsahujú veľa vitamíny.
Účinok: Dodávka vitamíny je veľmi dôležitý pre telo a imunitný systém. Môže podporovať rôzne metabolické procesy, vďaka čomu je telo schopné lepšie bojovať proti nachladnutiu a patogénom. Čo musíte vziať do úvahy?
Existuje mnoho ďalších potravín, ktoré obsahujú veľa vitamínov. Vyvážený a pestrý strava by mala byť prioritou. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Vitamíny môžu pomôcť aj pri zápaloch uší alebo mandlí.
