Dávkovanie
Na dosiahnutie správneho miesta určenia je potrebné najskôr zriediť soli ako v prípade homeopatické lieky. Spravidla sa to deje pomocou mliečneho cukru. V nezriedenom stave by boli príliš koncentrované, a preto by sa vylučovali priamo telom bez toho, aby sa najskôr vstrebali.
Riedenie sa preto nazýva aj zosilnenie účinnej látky. Na chudnutie sa často používajú soli v zosilnení D6 (soľ sa zriedi 6-krát rozpúšťadlom v pomere 1:10). Odporúča sa tiež piť veľa tekutín, aby mali minerály lepší účinok.
Nežiaduce účinky
Podobne ako pri homeopatických liekoch, aj pri soliach sa tvrdí, že nemajú žiadne vedľajšie účinky alebo interakcie s inými liekmi. Iba a laktózu intolerancia môže byť problematická, pretože tieto lieky pozostávajú vo veľkej miere z mliečneho cukru (laktózy), a preto by mohli spôsobovať ťažkosti. Z tohto dôvodu sú pre túto skupinu ľudí k dispozícii aj tablety na báze trstinového cukru.
Ak dôjde k miernemu zhoršeniu príznakov po začiatku aplikácie solí, má to byť interpretované ako indikácia toho, že majú vplyv na organizmus a sú v zásade vhodné pre osobu. Koniec koncov, rovnako ako v homeopatie, spočíva v tom, že pri liečbe choroby sa všetky štádiá ochorenia uskutočňujú rýchlo, až kým nezačne liečenie. Dokonca ani predávkovanie soľami nie je možné.
Iba diabetici musia brať do úvahy, že tablety pozostávajú vo veľkej miere z cukru, a preto musia byť zahrnuté do výpočtu. Pravidlom je, že asi 50 tabliet zodpovedá jednej jednotke chleba. Pred začatím liečby soľami sa však stále odporúča konzultovať s príslušným lekárom, lekárnikom alebo alternatívnym lekárom.
Kritika tejto metódy chudnutia
Táto metóda je kritizovaná do tej miery, že doposiaľ nebola vedecky dokázaná. Pozitívne výsledky tejto kúry vychádzajú výlučne zo skúseností terapeutov a používateľov, ktorí sú s touto metódou veľmi spokojní. Je však isté, že jediný príjem solí určite nie je sprevádzaný drastickým znížením hmotnosti.
Skôr ich možno považovať len za vyvážený podporný stĺp strava, zdravý životný štýl a dostatočná fyzická aktivita. Preto zostáva otvorená otázka, či zmena strava samotný životný štýl by nemal požadovaný účinok na chudnutie a na to, či by sa človek zaobišiel bez tabliet úplne. Nakoniec zostáva aj nákladový faktor, ktorý obvykle nemožno ignorovať.
Aké sú riziká / nebezpečenstvá pri chudnutí so soľami
Soli spravidla nepredstavujú väčšie nebezpečenstvo. Iba niektoré skupiny pacientov by mali pred užitím venovať pozornosť niekoľkým veciam. Ľudia s laktózu mohla by sa vyvinúť napríklad intolerancia tráviaci trakt sťažnosti po užití takýchto tabliet, väčšinou vo forme nadúvanie, kŕče v bruchu alebo hnačka.
Mali by ste sa uistiť, že užívate tablety na báze trstinového cukru, aby ste predišli následkom laktózu. Osobitná opatrnosť je potrebná aj u diabetikov, pretože tablety sú vyrobené z cukru a môžu spôsobiť krv vykoľajenia cukru. Musíte ich preto vziať do úvahy skôr, ako začnete s týmito prípravkami. Spravidla platí, že asi 50 tabliet sa môže počítať ako jedna jednotka chleba.
Všetky články v tejto sérii:
