Gesto povie viac ako 1000 XNUMX slov, takže hovorí príslovie. Reč tela je reč gest, mimiky a držania tela. Deje sa to väčšinou nevedome a veľa o nás hovorí. Kto dokáže správne interpretovať neverbálnu komunikáciu, dozvie sa základné informácie o charakterových vlastnostiach a pocitoch svojho náprotivku.
Čo je to reč tela?
Reč tela je reč gest, mimiky a držania tela. Stáva sa to väčšinou nevedomky a veľa o nás hovorí. Reč tela je akýkoľvek vedomý a nevedomý pohyb časti tela alebo celého tela, s ktorým komunikujeme s vonkajším svetom. Reč tela je najstaršou formou medziľudskej komunikácie a okamžite objasní, či sme si sympatickí alebo si môžeme navzájom dôverovať. V reči tela existujú environmentálne a kultúrne rozdiely. Od začiatku 19. storočia reč tela vedecky skúmal Charles Darwin a stala sa obľúbenou u nemého filmu. Mnoho gest sa vyskytuje inštinktívne, niektoré sú dokonca ovládané podvedomím ako sčervenanie tváre, príp svalové zášklby keď ho chytia pri klamstve. Neverbálna komunikácia odhaľuje zámery, motívy, túžby, myšlienky a pocity, aj keď o tom človek hovorí niečo úplne iné. Takmer 60% informácií, ktoré získame z rozhovorov, pochádza z reči tela, 33% zo zvuku hlasu. Informácie o obsahu sú iba asi 7%.
Funkcia a úloha
Neverbálna komunikácia je mimoriadne silná a bez reči tela by boli nemysliteľné vzťahy, pretože s telom odhalíme, čo chceme a kto sme. Telo neustále vysiela správy. Určité prvotné pocity ako strach, šťastie, smútok, znechutenie a prekvapenie u každého vyvolávajú zafixované neverbálne prejavy. Mračenie je jasným znakom hnevu takmer v každej kultúre na svete. Úsmev sa tiež všade vníma ako pozitívny signál. Okrem toho existujú signály tela, ktoré sa vyvinuli v rámci kultúry, ale možno ich interpretovať úplne odlišne. Napríklad zdvihnutý palec je niekedy znakom kladnej hodnoty, ale môže znamenať aj opak. Aj keď kríženie nohy uráža Araba, je to v Európe úplne prirodzené. Mnoho gest je jednoznačných a výrazy tváre často nenechávajú priestor na pochybnosti. Malé zmeny v postoji v sede, otvorené alebo zatvorené dlane, spôsob pohybu a spôsob zahrnutia miestnosti sú rovnako ako prvky neverbálnej komunikácie rovnako ako oblečenie a parfumy. Mimika predovšetkým odhaľuje emočné procesy. S rigidným výrazom tváre by človek chcel skryť svoje pocity. Typické gestá sú vyjadrené rukami. Osoba, ktorá zovrie ruky za svoje hlava a pravdepodobne sa opiera o stoličku, vyjadruje dominanciu. Táto osoba pravdepodobne nevezme späť svoje rozhodnutie. Na druhej strane osoba, ktorá ochotne zloží ruky, potvrdzuje, že sa rozhodla, a už ho nevezme späť. Osoba, ktorá sa usmieva so založenými rukami, v skutočnosti ukazuje dve tváre. Ruky sú v obrannom postoji, partner je v obrane. Ten, kto sa dotkne špičkou svojho nos s jeho indexom prst má pochybnosti. Tí, ktorí sa cítia inštinktívne v kúte, sa chytia za krk. Ľudia, ktorí si utierajú imaginárnu špinu z rukávov, sa pripravujú na rozpor. Každý, kto namieri pištoľ na svojho súpera, sa s ním zjavne nemá zahrávať. Symbolika streľby nenecháva priestor pre nejasnosti. Osoba je agresívna.
Choroby a choroby
Ak je narušená senzorická funkcia, ako je reč, na komunikáciu je možné použiť výslovne reč tela. Reč tela má značný význam aj pri integrácii štúdium ľudí so zdravotným postihnutím a bez nich. V tejto súvislosti sa rozumie dotyk, zrak, sluch, vôňa a klávesy hrať prvoradú úlohu. Pri jednaní s postihnutými ľuďmi je reč tela často jediným komunikačným prostriedkom. Preto je čoraz dôležitejšie poznať mechanizmy reči tela a správne dekódovať jeho informačný obsah. Čím lepšie budú správy interpretované, tým ľahšia bude komunikácia. Schopnosť interpretovať symboliku je forma počúvania očami. Terapeuti a príbuzní môžu zrkadliť držanie tela človeka, ale tiež sami prebúdzať a rozpoznávať potreby. Najmä pri jednaní s demencie pacientov, je nanajvýš dôležitá pozornosť na reč tela. Skôr alebo neskôr sa v priebehu ochorenia zmení aj komunikácia. Známe dialógy už nemôžu prebiehať a príbuzní narazia na veľké bariéry. Pretože chorý už nereaguje na každodenné výzvy ako obvykle, musia príbuzní venovať zvýšenú pozornosť neverbálnym signálom. Nejde o nemosť demencie pacient, ktorý vytvára ťažkosti, ale problém medzi odosielateľom a príjemcom. Keďže osoba s demencie nemôže posielať jasné správy, opatrovateľ má tiež čoraz väčšie problémy s porozumením toho, čo sa vyjadruje. Podľa toho sa musí prispôsobiť komunikácia. Zatiaľ čo v priebehu demencie klesá schopnosť komunikácie v jazykovej oblasti, schopnosť vyjadrovať a vnímať rečou tela zostáva dlho nedotknutá. Ľudia sa preto môžu dozvedieť o duševnom stave človeka pomocou výrazov tváre, držania tela, pohybu a gest. Napriek tomu je stále potrebné hovoriť pacientovi s demenciou, pretože jazyk sprostredkuje teplo. Reč tela má tiež veľký terapeutický význam, napríklad v tanci terapie. Často sa to používa napríklad u ľudí s duševná choroba ktorí tiež trpia oslabením svojej verbálnej expresivity, ale môžu veľa vyjadrovať pohybom.
