Nachádzate sa v podtéme Fyzioterapia Syndróm nárazu. Úvodnú stránku tejto témy nájdete v časti Fyzioterapia nárazový syndróm. Lekársko-ortopedickú časť nájdete pod našou podtémou Syndróm nárazu.
Pri syndróme primárneho nárazu došlo k hlava z ramenný kĺb sa často posúva dopredu alebo nahor, čo znamená, že šľachy sú uväznené pod Akro- mión keď je ruka zdvihnutá alebo spustená. S technikami manuálnej terapie terapeut mobilizuje rameno kĺbová kapsula v obmedzenom smere a dáva tak hlava z ramenný kĺb príležitosť lepšie sa sústrediť v kĺbe. Mobilizácia sa uskutočňuje ako trvalá strečing asi 30 sekúnd a niekoľko opakovaní.
Tieto manuálne techniky, ktoré sa na pacientovi vykonávajú pasívne, môžu tiež aktívne podporovať pacienta pri samostatnom cvičení. Tieto cvičenia musia byť počas terapeutického sedenia podrobne vysvetlené a zobrazené, pretože ich vykonávanie nie je ľahké. Tento cvičebný program sa musí uskutočňovať intenzívne v závislosti od jednotlivých nálezov po konzultácii s fyzioterapeutom doma každý deň, pretože pasívna terapia je vo fyzioterapeutickej praxi obmedzená na sedenia 1–3krát týždenne.
V priamom porovnaní liečebných metód aktívneho cvičebného programu a manuálnej terapie došlo u pacientov, ktorí boli navyše liečení manuálnou terapiou (MT), k rýchlejšiemu zlepšeniu príznakov. To ukazuje, že v obidvoch prípadoch je nevyhnutná kombinácia oboch techník. Hlava ramenného kĺbu je v kĺbe umiestnená príliš vysoko (nedostatok centrovania hlavy ramenného kĺbu v kĺbe). Technika: Mobilizácia hlavy ramenného kĺbu smerom nadol
1. vlastné cvičenie na centrovanie hlavy ramien
Východisková poloha Stojan s mierne rozkročenými nohami, jedno závažie (1 - 2 kg) je v ruke postihnutej ruky Cvičebný výkon ruka sa jemne pohybuje dozadu a dopredu alebo do strán pred telom - horná časť tela je mierne naklonená dopredu - kyvadlo Východisková poloha Postavte sa s mierne ohnutým kolenom kĺby, je postihnuté rameno podopreté v rozširujúcom sa pohybe pred bolesť vyskytne sa pás (opasok kufra uzavretý na vytvorenie krúžku) je umiestnený zhora veľmi blízko k ramenný kĺb a pod jednou nohou. Keď kolenný kĺb je natiahnutá, je vyvíjaný tlak na hlava ramenného kĺbu zhora a pacient súčasne ťahá ramenný opasok smerom hore. Účinok hlavy ramenného kĺbu sa posúva nadol a vytvára tak priestor pod strechou ramenného kĺbu.
Východisková poloha Sedí na stoličke alebo stoji, vzpriamený postoj Cvičenie opačnou rukou dáva pacientovi tlak na hlavu ramenného kĺbu smerom nadol smerom k podlahe, súčasne je postihnutá ruka zdvihnutá a roztiahnutá, až kým sa bolesť je dosiahnutá prahová hodnota. Súčasný ťah smerom dole na hlavu ramenného kĺbu predlžuje bolesť prahovú hodnotu a rameno sa môže ďalej roztiahnuť skôr, ako dôjde k známej bolesti. Hlava ramenného kĺbu sedí v kĺbe príliš dopredu (nedostatok centrovania hlavy ramenného kĺbu v kĺbe). Technika Mobilizácia zadných častí kapsuly (zadné časti kapsuly). Východisková poloha ležiaca na chrbte, lopatka je podopretá. klinom, opačná ruka leží na hlave ramenného kĺbu spredu Cvičenie prevedenie ruka tlačí hlavu ramenného kĺbu smerom dole Súčasne sa rameno pohybuje zdvíhacím a rozťahovacím pohybom, keď je rameno späť do východiskovej polohy, tlak sa uvoľní Účinok spätného pohybu hlavy ramenného kĺbu vytvorí pod akromiom viac priestoru, pohyb sa predĺži, kým sa nedosiahne prah bolesti
