Byliny so špeciálnymi efektmi
Zvlášť tehotné ženy často trpia nevoľnosť a zvracanie, ako aj gastrointestinálne ťažkosti. Pretože tehotná žena by mala všeobecne piť viac tekutín, odporúča sa tu piť najmä čaje. Ak ste tehotná, nesmiete užiť všetky lieky, čaj môže navyše urobiť veľmi dobré služby, aby sa človek bez určitých liekov mohol čoskoro cítiť lepšie.
Mali by ste však poznamenať, že bylinky sú tiež lieky: Aj keď sa čaj zdá byť neškodný, liečivé rastliny, ktoré sú predávkované alebo sú citlivé na reakcie, môžu nielen pomôcť, ale aj zosilniť príznaky. Napríklad ak majú spazmolytický účinok, stále môže spôsobiť predávkovanie kŕče. Najlepšie je vždy sa poradiť s lekárom alebo lekárnikom, aby ste zistili presnú dávku, ktorú môžete denne užívať. Je tiež dôležité rozlišovať medzi čajmi a nepiť každý deň ten istý bylinkový čaj.
Recept
Existuje mnoho rôznych receptov na gastrointestinálne čaje. Bylinné zloženie by sa malo tiež líšiť v závislosti od konkrétneho ochorenia, ktorým trpíte. Niekedy sa spazmolytické byliny podávajú vo vyšších dávkach, zatiaľ čo iné čaje obsahujú viac protizápalových látok.
Na internete nájdete veľa receptov pre domácich majstrov. Nápomocné sú však aj hotové zmesi alebo pomoc v lekárni.
