Bolesť po vybočení
K vybočeniu nohy dochádza rýchlo pri prudkých brzdných pohyboch, po výskoku alebo v dôsledku nevhodnej obuvi. O chvíľu neskôr ťažké bolesť môže nasledovať so zvyšujúcim sa opuchom chodidla. Pravdepodobne príčinou je preťaženie, tj podvrtnutie alebo natrhnutie šľachy a väzy.
Nemenej často je podvrtnutie nohy bolestivejšie ako a natrhnutý väz, bolesť môže vyžarovať na celé chodidlo a podľa toho, ktoré väzivo je natrhnuté, aj na zadnú časť chodidla. Ak bolesť pretrváva dlhšiu dobu, lekár by mal stanoviť presnú diagnózu, aby sa vylúčili poranenia kostí.
Bolesť pri behu
Vyvíja sa veľa športovcov alebo dokonca rekreačných bežcov bolesť na priehlavku ich nôh po bezat alebo aj za behu. Bolesť môže byť utláčajúca alebo dokonca horiace. Nie je nezvyčajné, že bolesť pretrváva niekoľko dní alebo sa objaví po dlhom období.
Tu uvádzam niekoľko možných príčin. Bezat veľa môže viesť k únave zlomenina.A zlomenina vyvíja sa zákerne v preťaženej kosti. U bežca to môže byť často noha alebo dokonca holenná kosť.
Únava zlomenina sa prejavuje tlakovou bolesťou a opuchom mäkkého tkaniva. Diagnóza je potvrdená magnetickou rezonanciou alebo konvenčnými röntgenovými lúčmi. Ak sa okrem bolesti v pokoji objaví bolesť v pohybe pri zatiahnutí prstov na nohách, zápal extenzora šľachy za nepohodlie môžu byť zodpovedné prsty na nohách.
Postihnutá osoba má bolesti aj pri chôdzi. Zároveň môže byť noha opuchnutá a začervenaná a môže sa cítiť teplo. Ďalej, aj jednoduchý dôvod môže spôsobiť bolesť, keď bezat.
Príliš pevné alebo príliš pevne zviazané bežecké topánky môžu spôsobiť bolesť. Nie je nezvyčajné, že chodidlá vďaka namáhaniu mierne opuchnú. V príliš tesnej obuvi sa krv môže byť narušený prísun a noha začne tŕpnuť a bolieť.
