Bielenie zubov s kokosovým olejom
Najnovší trend pre svetlé biele zuby je kokosový olej. Kokosový olej má údajne antibakteriálny účinok, ktorý má zabrániť zubný kaz. Okrem toho údajne kokosový olej pomáha proti zápachu z úst a paradentóza a ako pozitívny vedľajší účinok zosvetľuje zuby.
Existujú dva spôsoby použitia kokosového oleja v starostlivosti o zuby. Jedným z nich je výmena zubná pasta úplne s kokosovým olejom, ale odborníci to odporúčajú, pretože v kokosovom oleji chýba veľa účinných látok obsiahnutých v bežných zubných pastách, ako je fluorid. Na druhej strane existuje technika extrakcie oleja alebo olejovej liečby, ktorá je už od vekov známa v alternatívnej medicíne a ajurvédskej terapii.
Tu majú byť rastlinné oleje opláchnuté zvnútra ústa na pár minút a tým zabiť klíčky a baktérie. Štúdia založená na dôkazoch alebo dôkaz pozitívneho účinku kokosového oleja na zuby zdravie nie je k dispozícii. Ďalej je potrebné spomenúť, že kokosový olej pozostáva z kyselín, ktoré môžu pôsobiť tak, že napúšťajú a zdrsňujú smalt v ústa, pretože majú nízku hodnotu pH. V prvom momente môže kokosový olej spôsobiť, že zuby budú belšie a zmena farby môže zmiznúť, ale môže dôjsť k poškodeniu kyselinou a smalt už nemôže optimálne chrániť zub. Zuby môžu byť zraniteľnejšie zubný kaz a možno citlivý na chlad.
Trvanie
Na internete existuje veľa článkov o rôznych dobách ťažby ropy. Väčšina autorov hovorí o dvojtýždňovej kúre kokosovým olejom alebo iným rastlinným olejom, ktorý sa má kloktať potom raz denne niekoľko minút (5 - 20) v ústa. Olej je „ťahaný“ zubami, a preto vznikol názov olejový ťah.
Potom by sa olej nemal prehltnúť, ale vypľuť. Nakoniec je potrebné ústa dôkladne vypláchnuť vodou. Teraz môžete začať s normálnym procesom čistenia zubov.
Mali by ste dávať pozor, aby ste nestlačili príliš silno, pretože by sa to mohlo oveľa viac otrieť smalt ako bez úpravy olejom. Ale buďte opatrní: O tejto liečbe neexistujú vedecké dôkazy a jej účinok je pochybný. Zubní lekári neodporúčajú túto metódu.
Všetky články v tejto sérii:
