Bežné choroby Veľký adduktorový sval (M. adductor magnus)

Časté choroby

Vzhľadom na vyššie uvedený význam pre addukčný kanál hrá veľký addukčný sval tiež úlohu v klinických obrazoch týkajúcich sa tohto kanála. Veľký noha tepna (Arteria femoralis) bezat cez kanál je často ovplyvnená arteriosklerotickými zúženiami alebo oklúziami. Predpokladá sa, že zúženie addukčného kanála hrá dôležitú úlohu pri rozvoji tohto vaskulárneho ochorenia.

Preťaženie môže tiež viesť k typickým svalovým zraneniam, ako sú napnuté svaly, natrhnutý sval vlákna alebo úplné pretrhnutie svalov, najmä u športovcov. Môžu sa vyskytnúť aj (šľachy) podráždenia. Najmä futbalisti sa často sťažujú na „kmeň adduktora“, Ktoré môžu okrem iného ovplyvniť veľký addukčný sval. Futbalisti utrpia toto zranenie hlavne pri rozohrávke alebo streľbe s priehlavkom, pretože adduktory sú počas tohto pohybu mimoriadne namáhané z dôvodu polohy otočenej smerom von noha.

Posilňovanie a naťahovanie

Existujú dva spôsoby, ako napnúť vnútro stehno a tým aj veľký addukčný sval. Športovec stojí s približne dvojnásobnou šírkou ramien (rozkročený krok) a končeky nôh smerujú dopredu. Telesná hmotnosť sa teraz posúva na jednu stranu, aby sa noha na strane, ktorá sa má natiahnuť, je natiahnutá približne cez, zatiaľ čo druhá noha je ohnutá v kolenný kĺb.

Horná časť tela by mala byť čo najrovnejšia. Druhá variácia sa robí v sede. Podrážky oboch chodidiel sa dotýkajú kolena kĺby sú stlačené smerom k podlahe.

Posilnenie veľkého adduktorového svalu je možné vykonať v posilňovni na špeciálnom vybavení („adduktorový stroj“). Tu je noha vedená dovnútra proti protizávažiu alebo odporu. Synergisti: Adduktory: Dlhý adduktorový sval (M. adductor longus), krátky adduktorový sval (M. adductor brevis), svalnatý hrebeň (M. pectineus), štíhly stehno sval (M. gracilis) Antagonisti: Únoscovia: stehno napínač väzu (M. tensor fasciae latae), malý a stredný sval gluteusu (Mm.glutei minimus et medius)